Izguba prijatelja: 12 načinov za reševanje platonskega srčnega utripa

Res se je težko spoprijeti z izgubo prijatelja. Iz nekega razloga ste se oddaljili in se drug drugemu dejansko ne moreta poklicati. Tukaj je, kako ravnati.

Težko je iti skozi razpad iz romantične zveze. Vendar pa je izguba prijatelja posebna vrsta srčnega utripa, s katerim se ni veliko ljudi spoprijeti. Na nek način je skoraj slabše. Bila si tako blizu kot prijatelja in potem se je nekdo odločil, da ne želi več biti tvoj prijatelj.

V življenju vas niso več hoteli imeti. In to boli. Še bolj me boli, ker nima ničesar s tem, kako izgledaš ali se oblačiš ali kaj podobnega. Vse je v tem, kdo ste kot oseba. In ko je vaše bitje zavrnjeno, je bolj boleče, kot si morda mislite.

Zakaj bi se lahko oddaljil od starega prijatelja

Iskrena bom; Od otroštva imam samo enega prijatelja. Seveda smo prijatelji že od sedmega leta naprej, vendar še vedno. Odraščal sem veliko drugih prijateljev, vendar smo se samo razšli. Rasli smo v ločenih smereh.

To se v življenju dejansko zgodi veliko. Nikoli ne ostaneš enak. Vaša osebnost, ideje, vrednote in morala se lahko ves čas spreminjajo. To pomeni, da se z nekom morda ne boste vedno strinjali, čeprav ste včasih. To je velik razlog, da se prijateljstva končajo in se prepuščaš bolečini zaradi izgube prijatelja.

Kako se spoprijeti s težavami izgube prijatelja

Glede na to, kako blizu ste bili osebi, se verjetno počutite kot sranje. Boli me, ko te prijatelj v življenju več ne želi. Težko je tudi, če ste tisti, ki je spoznal, da preprosto ne morete več biti z njimi. Tukaj je, kako se prebiti skozi te težke čase in izstopiti na vrhu.

# 1 Ne pozabite, da je to normalno. Vem, da se lahko počuti zelo odtujitvenega, ko nenadoma več nimaš prijatelja, ampak to je pravzaprav normalno. To se dogaja ves čas. Ni treba skrbeti zaradi tega.

# 2 Pomislite, kako boljše bo vaše življenje brez njih. Verjetno ste imeli težave s tem prijateljem. Če niste več prijatelji, je bilo nekaj narobe, kajne? Vaše življenje je v resnici verjetno boljše brez njih. Pomislite na vse načine, kako bi lahko bilo vaše življenje boljše, ne da bi jih imeli. Naštejte le pozitivne vrednosti.

# 3 Zaupajte drugim prijateljem. Lahko si delita skupna prijatelja, če pa se počutite udobno, pojdite naprej in se pogovorite z njimi. Pogovorite se o tem, kako vas boli, vendar želite iti naprej. Če kaj, bi vam lahko svetovali.

Pravzaprav bi lahko rekli, da tudi s to osebo nočejo več prijateljevati. Lažje boste šli skozi izgubo prijatelja z nekom drugim tam, s tabo.

# 4 Ostanite zasedeni. Če boste v mislih zasedeni, se vam res ne bo treba soočiti z neprijetnim občutkom izgube prijatelja. Zdelo se vam bo, kot da ste bili tako zaposleni z življenjem, da se niste mogli družiti.

V resnici preprosto več niste prijatelji. To resnično najbolj pomaga pri premagovanju začetne bolečine. Ko se navadiš na svoje življenje brez njih, se lažje spoprijeti s tem, da nisi več prijateljev.

# 5 Ne izogibajte se jim. Lahko se razjezite. To je običajno, če so ti rekli, da ne želijo več biti prijatelja brez razloga. Verjetno ste prizadeti in se počutite zavrnjeni.

Naravno je, da bi radi pocrkljali in se jezili. Ne delaj tega. Izogibajte se temu za vsako ceno, ker ga ne morete vzeti nazaj. Bodi večja oseba in samo sprejmi resničnost svojega položaja. Samo pojdi naprej.

# 6 Nehajte zalezovati njihove družbene medije. Nenavadno je, kako močno se čutimo pozornosti za življenje nekoga, čeprav ni več v našem. Močan nagon vas premaga in morate pogledati njihove profile, da se prepričate, da njihovo življenje ni zabavno brez vas.

No, za vas imam novice. Videli boste, da so njihova življenja verjetno prav tako zabavna. Ker ljudje objavljajo samo tiste velike stvari, ki se zgodijo v njihovem življenju. In bolj verjetno kot ne, vedo, da se boste prijavili.

# 7 Poskusi spoznati nove ljudi. Pojdi po nove prijatelje. Ni vam treba sedeti in biti prijazen samo zato, ker ste izgubili prijatelja. Čeprav ti verjetno niso bili edini prijatelji, te vseeno spodbujam, da prideš ven in spoznaš podobno misleče ljudi.

Morda se zavedate, da obstajajo drugi ljudje, s katerimi imate več skupnega kot prijatelji, ki jih trenutno imate. Zato pojdite ven in začnite srečevati druge. Predstavite se. Pogovori se. Spoznati nove prijatelje.

# 8 Dajte si čas, da prevladate nad prijateljstvom. Verjemite mi, vem, kako težko je izgubiti zelo dolgo, veliko prijateljstvo. Drugače je od razpada romantične zveze, vendar še vedno boli podobno.

Boleče je. In tako kot pri vsaki poškodbi, naj bo fizična ali čustvena, tudi za ozdravitev potrebujete čas. Morate pustiti, da vas to preboli, preden se boste resnično lahko spoprijeli s tem.

# 9 Ostanite civilni med interakcijo z medsebojnimi prijatelji. Če imate še naprej skupna prijatelja, čeprav sami niste prijatelja, naj bo to civilno. Tu in tam se bosta morala videti in če bosta oba nesramna in zlobna drug drugemu, vam bo življenje le težje. Naj bodo stvari lahke in prijazne, tudi če niste prijatelji.

# 10 Živi življenje. Ne ustavljajte se samo zato, ker izgubljate prijatelja in mislite, da je konec sveta. Ni. Mnenje te osebe vam ne bo ogrozilo ali uničilo življenja. To pomeni, da svojih načrtov in hobijev ne morete izničiti samo zaradi nekoga drugega. Naj živi, ​​kako živiš.

# 11 Nabirajte nove hobije. Po drugi strani pa lahko izbirate tudi nove hobije. Poiščite stvari, ki vas navdušujejo in vam pomagajo pozabiti na dejstvo, da izgubljate prijatelja. knjige. Poskusite slikati nekaj stvari.

Razmislite o poskusu stvari, ki jih še nikoli niste poskusili, ali stvari, za katere ste mislili, da jih boste zanič. Resnično ne veš, dokler ne prideš ven in poskusiš. V procesu bi lahko tudi stekli nove prijatelje.

# 12 Sprejmi, da se je prijateljstvo končalo. Samo sprejmi. Prijateljstva je konec. Brez prebivanja nad njim ni smisla. Poberi se in pojdi naprej. Če te oseba v življenju noče ali pa bi se jih morala iz nekega razloga znebiti, je v redu. Poiščite nove prijatelje ali se zbližajte s tistimi, ki jih imate.

Izgubiti prijatelja ni nikoli enostavno. Zapomnite si te nasvete in drugi konec se boste počutili veliko bolje.