Kako ugotoviti, če nekdo nima empatije in kaj morate storiti

Ste se vedno spraševali, kako naj povem, če kdo nima empatije? Ste vedeli, da je motnja pomanjkanja empatije resnična stvar? Raziskujmo več.

Ena najlepših lastnosti skrbnega človeka je posedovanje empatije. To je sposobnost, da se lahko postavite v čevlje drugega in resnično razumete njihova čustva in bolečino. Kot rezultat, ste sposobni pravilno poslušati, dajati nasvete in verjetno zelo spremenite življenje nekoga, ki trpi. Toda ali imamo vsi empatijo? Če se sprašujete, kako naj poveste, če nekdo nima empatije, preberite dalje.

Imeti empatijo in biti empatija ni isto

Preden gremo dalje, moramo opozoriti, da je nekdo, ki ima empatijo, drugačen do empatije. Empatija je nekdo, ki absorbira čustva druge osebe preprosto tako, da stoji zraven njih. To ni naš pogovor.

Tu se bomo osredotočili na sposobnost sočutja z izkazovanjem empatije do druge osebe. Vendar moramo resnično razmišljati o ljudeh, ki sploh nimajo veliko empatije. Obstajajo in biti okoli njih je lahko zelo moteče.

Ali nekaterim ljudem popolnoma primanjkuje empatije?

Čeprav je empatija povsem naravna lastnost, ni vsakdo, kar je težko pokazati. Obstaja stanje, povezano s to težavo, imenovano motnja pomanjkanja empatije ali na kratko EDD. To je oseba, ki težko ali nemogoče resnično stopi zunaj svoje situacije in lastne glave, da bi si mislila, kako se lahko počuti nekdo drug. Očitno bi bilo biti v zvezi z nekom z EDD precej težko.

Kako ugotoviti, če nekdo nima empatije - 8 znakov, ki jih oddajajo

# 1 Kritizirajo dejanja druge osebe, ne da bi se v resnici nehali razmišljati o svojem posebnem položaju.

# 2 Imajo določeno hladnost do ljudi, ki imajo manj od njih, na primer manj denarja, do tistih, ki trpijo.

# 3 Mislijo, da so njihova prepričanja 100% dejstvo in ne mnenje.

# 4 Nimajo veliko prijateljev in pogosto se prepirajo s svojo družino.

# 5 V resnici ne kažejo veliko veselja, ko se z drugim človekom kaj dobrega zgodi.

# 6 Radi imajo vse po svoje.

# 7 Radi slišijo svoj glas, npr. Radi govorijo in jih ljudje poslušajo.

# 8 Preusmeri krivdo na drugo osebo, četudi je očitno kriva ona.

Tukaj zlahka opazite zelo vidno povezavo med EDD in narcizmom in to je ena glavnih lastnosti slednjega stanja - popolno pomanjkanje empatije do drugih ljudi.

Ali obstaja razlog, da nekateri nimajo empatije?

Morda boste pomislili, da ko se odločite, da znate povedati, če nekdo nima empatije in ste to osebo identificirali, je strašen človek in se jim morate izogibati. To bi lahko bilo res, ampak verjetno to ni realnost. V resnici lahko obstajajo nekateri globoki razlogi, zakaj človek nima te osnovne človeške spretnosti.

Veliko tega sega v naša otroštva. Ja, res bomo šli tja! Da bi pokazali empatijo, jo moramo videti v akciji. Otroci se učijo z ogledom in kopiranjem, in to je isto stvar z empatijo. Če starš otroku nikoli ni pokazal ljubezni ali empatije, je velika verjetnost, da bo otrok zrasel, da bo prehlajen in da mu primanjkuje tudi empatije.

Zato je pomembno, da otrokom pokažete, da biti v stiku s svojimi občutki in jasno pokazati svoja čustva ni slabost in je pravzaprav moč. S tem jim pomagate, da so bolj v stiku s čustvi drugih - razvijajo empatijo že od malih nog.

Razlika med EDD in nekaterimi drugimi osebnostnimi motnjami je, da obstaja upanje, da bo nekdo z EDD ali v bistvu nekdo, ki mu le primanjkuje empatije, lahko spremenil način razmišljanja in se postavil nazaj na pravo pot. V tem primeru je pogovor s psihologom in izvajanje neke kognitivne vedenjske terapije (CBT) dobra možnost. Za to pa mora oseba razumeti vprašanje in biti pripravljena, česar mnogi ljudje niso odprti.

Kaj naj storite, če ste okoli nekoga, ki nima empatije?

To je odvisno od tega, kako blizu ste jim. Če ste v zvezi z nekom, ki mu primanjkuje empatije, se boste verjetno imeli precej bedno. Res je tako preprosto. Če oseba, s katero ste, ne vidi, da ima težavo z empatijo in je pripravljena popraviti, nikoli ne boste dobili ljubeče vezi, po kateri hrepenite, in ki si jo zaslužite.

Toda kako ugotoviti, če nekdo nima empatije do začetka? Ne razumejo ljudi, ki izkazujejo čustva, in te očarajo, če to storiš. To je jasen pokazatelj in če ste v takšni zvezi, boste to lastnost verjetno opazili že zelo zgodaj. Na splošno so precej hladni.

Bi moral ostati ali bi moral iti?

Na koncu bi se morali odločiti, ali boste z veseljem prestali to bedno razmerje ali želite nadaljevati. Osebno bi rekel, da greš naprej, ampak nisem v tvoji situaciji.

Če ne gre za odnos in je prijatelj, za katerega sumite, da vam popolnoma primanjkuje empatije, morda poskusite omejiti svoj čas okoli njih. Ni sebično, da bi rad naredil stvari zase in se rad počutil dobro, kdo si. Če vas ta oseba nenehno čuti prikrajšanega in v resnici ne vidi, da je tisto, kar počnejo, škodljivo, zakaj bi si jih želeli v življenju?

Eden ključnih razlogov na našem seznamu "kako ugotoviti, ali kdo nima empatije" je bil dejstvo, da ima težave s prijateljstvom ali pa ima v bistvu zelo malo prijateljev. Ni presenetljivo. Ljudje se ne želijo čutiti ali biti čustveno omejeni okoli druge osebe, želijo se počutiti spodbujene in podprte.

Lahko poskusite sedeti s prijateljem in se obrniti na težavo, razložiti, kako se počutite, če pa imajo EDD resnično ali pa so res prepričani, da grešite in ne oni, je malo verjetno, da boste prišli zelo daleč. Če želite poskusiti, je verjetno tisto, kar boste morali v prihodnosti povedati sebi.

Če to ne bo uspelo, se ne počutite krivega, če boste odšli. Zasluži si, da te podprejo, tako kot bi jih zagotovo podprli, če bi se ti samo odprli.

Nekateri se preprosto nočejo spremeniti

Morda je moteče in včasih celo srčno, če se moraš oditi stran od nekoga, ker ti resnično ne nudi čustvene podpore, ki jo potrebuješ. Ubili se boste v notranjosti in poskušali spremeniti nekoga, ki resnično ne vidi težave s svojimi dejanji.

Če ta oseba res ne želi pozitivno spremeniti svojega življenja in sprejeti empatije, potem resnično ne morete storiti ničesar več. V tem primeru je edini smiseln odgovor postaviti sebe na prvo mesto in oditi.

Na koncu dneva pa, če resnično čutite, da nekomu primanjkuje osnovnih sposobnosti empatije, da bi izkazali naklonjenost ali prijaznost do druge osebe, se resnično postavili v svoje čevlje in poskušali pomagati, ne morete dati nič drugega kot tej osebi kot roko, ko se poslovite od njih.

Ugotoviti, kako ugotoviti, ali nekdo nima empatije, je lahko povsem jasno ali pa je bolj subtilno. Če pa tej osebi ne morete pomagati in se noče čustveno povezati s tabo, ali je res vredno težav, da bi jih imeli v življenju?