Kako poslušati svoje črevesje in dati moč svojemu notranjemu glasu

Bi morali poslušati črevesje? Drugo ugibanje se nam zdi vgrajeno v naš DNK. Ko pa vam črevesje nekaj pove, bi morali poslušati.

Človeška narava je, da stvari premišljuje. Vsi to počnemo. Bi morali povedati kaj drugega? Ali ne bi smeli ničesar povedati? Neprestano ponavljamo stvari v svojih glavah. Prav tako se bojimo, kaj nam bo prišlo v prihodnosti. Toda pogosteje je bila naša prva misel najboljša. Čas je, da poslušate svoje črevesje. Verjamem vate!

Kaj sploh pomeni poslušanje vašega črevesja?

Premisli. Ko ste nervozni ali oklevate zaradi nečesa, dobite metuljčke v želodcu. Kot bi nekateri rekli, živčen želodec. Kadar se nekaj počuti narobe, vam ima črevesje nekaj povedati. In ko se počutiš mirno in prijetno, ti črevo počuti v redu.

In ne, morda ni to dobesedno črevesje. Je mešanica vaših možganov, uma, srca in vaše podzavesti. Stvari, o katerih morda niti ne razmišljate aktivno ali o katerih razmišljate pri odločitvi, gredo v občutek črevesja. Smiselno je zaupati delu vas, ki vse to ve, tudi ko tega ne.

Zakaj bi morali poslušati črevesje?

Se spomnite, ko ste v šoli opravljali test? Svoj odgovor bi označili, nato pa sami uganili in spremenili svoj prvotni odgovor. Potem ste tedne pozneje dobili svoje rezultate in to je vprašanje, v katerem ste se zmotili. Če bi le obdržali svoj prvotni odgovor, bi dobili 100%.

To je samo analogija, vendar se v življenju dogaja vsak dan.

Kaj se zgodi, ko ne poslušaš črevesja

Ste se že kdaj prebudili in vaš prvi začetni občutek je bil, da se ustavite v kavarni in si privoščite privoščljivo latte, da začnete svoj dan? Toda to izbiro ugibate, ker je preveč kalorij, morda zamujate na delo in prihranite denar? Torej, doma si samo pripravljate kavo.

Ko se pripeljete v avto, natočite kavo po vsem. Zdaj morate narediti več, spremeniti obleko in očistiti avto, zaradi česar boste še bolj pozni. Če bi šli samo s svojim črevesjem, bi lahko na poti v službo mirno srkali latte.

Poslušajte svoje črevesje, tudi ko mislite, da ne bi smeli

Ko gre za izbiro na fakulteti, za novo službo ali za vstop v novo razmerje, se vam bo morda zdelo, da je poslušanje črevesja preveč neresno ali ne praktično. In to morda drži.

Vedno obstajajo prednosti in slabosti ter drugi dejavniki, ki jih je treba upoštevati, toda med praktičnimi, ko greš s črevesjem, stvari ponavadi ne uspejo.

Prisluhnite svojim črevesjem v službi

Ne vem zate, toda ko pišem e-pošto ali pošiljam šefu šefu, nenehno urejam in prepisujem tisto, kar sem napisal, da se prepričam, da se sliši popolno. Potem pa ga pošljem in so tri tipkarske napake, ki jih ne bi bilo, če bi šel s tem, kar sem najprej napisal.

Poslušajte svoje drobovje v modi

Kolikokrat ste preizkusili kup oblačil, preden ste se odpravili nazaj, samo da bi se vrnili k izvirnemu? Milijardo? To je zato, ker poslušanje črevesja morda ni brezhibno, vendar je verjetno prava izbira.

Tudi pri nakupovanju lahko izberete nekaj, kar vas je pritegnilo, nekaj osnov, nekaj trendnega in nekaj dolgočasnega. Toda pogosteje kot tisti predmet, s katerim hodiš stran, je tisti, ki si ga videl in vedel, da ga pravkar potrebuješ. Hvala, čreva!

Pri zmenkih poslušajte svoje črevesje

Premagovanja ob zmenkih skorajda ni mogoče storiti. Ampak vaš občutek črevesja ponavadi vodi oddajo. Morda ste na zmenku z nekom, ki se vam zdi na papirju popoln, toda ko ste z njimi, se preprosto ne zdi čisto v redu.

To je vaše črevesje, ki vas kliče in opozarja. Nekateri ljudje lahko ta občutek odpravijo kot živce ali strahove, a običajno vas bo dohitela. In ko boste že od začetka poslušali črevesje, se boste pozneje zahvalili. Še posebej, ko tedne pozneje ugotovite, da je bila oseba poročena in pred kratkim aretirana zaradi poneverbe.

Poslušajte svoje črevesje z velikimi odločitvami

Z analizo absolutno ni nič narobe, zlasti ko gre za ogromno odločitev. Bi se morali zaradi službe preseliti po državi? Bi morali povedati svojemu najboljšemu prijatelju, da jih imate radi?

Takšne stvari zagotovo imajo posledice. In del odrasle osebe tehta posledice v primerjavi s koristmi. Ko pa se je že od začetka nekaj počutilo črevesno, se boste verjetno držali tega ali obžalovali, da niste.

Če ste šli na razgovor za službo, ki ste ga tako napredovali in je vaš potencialni šef kliknil z vami in vaš najboljši prijatelj srednje šole živi v mestu, v katerega bi se morali preseliti, boste morda še vedno dvomili, da boste zapustili stabilen položaj in se prebili iz svojega rutina in odmik od udobja. Toda želodec ti je govoril, kaj moraš storiti od začetka.

Le poslušati moraš.

Kdaj ne poslušati črevesja

Zagotovo obstajajo časi, ko poslušanje črevesja ni najboljša odločitev. Če imate zvesto dekle in vam občutek črevesja govori, da ste nataknili na natakarico, boste morda želeli narediti korak nazaj in premisliti.

In če vaš občutek črevesja pravi, da zaupate fantu na vogalu ulice, ki vam bo poskušal prodati označene vstopnice za Super Bowl, boste morda želeli, da se sami uganite tam.

Kakšen je občutek črevesja tam?

Vaše črevesje ni natančna znanost. In ne, ne morete se izgovarjati, ker ste varali svojega partnerja, tako da ga krivite za občutek črevesja. Tako ne deluje.

Vašega črevesja ni tam, da bi vam povedalo prav narobe. Tukaj vam lahko povemo, kaj vas bo osrečilo in kaj se vam zdi prav. To ni moralni kompas, življenjski trener ali način razmišljanja. Poslušanje črevesja ne pomeni, da lahko delujete neracionalno ali sprejemate nenadne odločitve, ki temeljijo samo na občutku v trebuhu.

Vaša črevesja so tisto, na kar ste pozorni pri usmerjanju, ko ste stehtali prednosti in slabosti. Glas v vaši glavi ste vklopili nem, dokler ne iščete nasveta. Morda vam bo to pomagalo, če boste odgovorili na predlog poroke ali sprejeli povabilo na večerjo, vendar še ni konec.

Vaše črevesje je tam, da se obrnete v času potrebe. Da ne bi odgovoril na vsako življenjsko vprašanje in razmišljanje. Črevo ni tvoja vest, ampak na tebi je, da se zaneseš, da boš srečen, da si zaupaš, ko se ne moreš kaj čuditi, in poslušaš, ko stvari niso jasne.

Poslušajte svoje črevesje, ko ga je treba slišati. Sledite tem nasvetom, če želite vedeti, kdaj ga morate poslušati in ga prezreti.