Kako oprostiti sebi, da varate in nehate pretepati

Vsi delamo napake. Če ste varali, ni časa za nazaj, ampak to je način, kako si oprostiti, ker varate in se učite na svojih napakah.

Enkrat goljuf, vedno goljuf. Slišal si to besedo, mislim, vsi smo slišali to besedno zvezo. Ampak iskreno, to ni res. Seveda, nekateri ljudje varajo, kadar koli dobijo priložnost, samo zato, ker so pohotni in obstaja možnost, da jih zgrabijo. Prej sem varal. To ni bilo zato, ker sem bil oportunist, ampak zato, ker sem bil nesrečen v svojih odnosih. Če ste varali, si tako oprostite, ker ste varali.

Kako si oprostiti varanje

Se ti zdi sranje, da varaš? Vsekakor, še posebej, ko to poveš partnerju. Ampak poslušaj, v redu je. Mislim, ne rečem, da je dobro varati, ker ni, ampak to ste storili. Torej, zdaj, ko je končano, je čas, da se prepustite krivdi.

Te krivde ne moreš zadržati, dokler ne umreš, odpustiti si moraš goljufijo. Če tega ne storite, ne boste mogli rasti in vstopati v drugo razmerje. Odpustil sem se in resnično pogledal, zakaj sem varal. Tako sem vedel, na čem moram delati.

Čas je, da se opustite. Ni vam treba biti znan kot prevarant.

# 1 Sprejmite, kar ste storili. V redu, zato ste prevarali. Ni najboljše, kar lahko narediš v torek, ampak to si naredil. Zdaj sprejmete, kar ste storili. Odkrito recite sebi: "Prevaro sem prevaral."

# 2 Ne zanikaj, dokler ne umreš. Če je vaš partner sumljiv, ne potegnite kartice "zanikaj, dokler ne umreš". Mislil sem, da si želiš odpustiti? No, svojega partnerja ne morete lagati, če je temu tako.

Enostavno si ne moreš odpustiti, ko se neumno igraš s partnerjem. Samo priznajte. Poslušajte, prevarali ste, tako da karkoli se zgodi, no, ne morete biti preveč presenečeni.

# 3 Ne demonizirajte se. Spet ste prevarali, vem. Nisi tudi slaba oseba. Če bi bilo tako, bi bil hudič. Napake se zgodijo, zato vam tega ni treba jemati kot nekaj tako hudega, ne morete živeti sami s seboj. Razumevanje, kako si oprostiti goljufanje, pomeni, da se prepustiš ideji, da si grozno človeško bitje. Napakali boste, to je življenje.

# 4 Zakaj ste varali? Zakaj ste resnično varali? Odgovor že poznate, globoko v sebi morate sprejeti resnico.

Če niste v partnerju, potem veste, kaj bi morali storiti. Odpustiti sebi pomeni delati, kar je prav. To ne pomeni, da ne bo škodilo vam ali drugi osebi, ampak je treba storiti.

# 5 Kaj želite? Kaj si zdaj resnično želite od svojega življenja? Si želite biti s partnerjem? Če je temu tako in želite biti brez krivde, priznajte, kaj ste storili, in nato preverite, ali so pripravljeni to rešiti z vami.

# 6 Ne pričakujte, da vam bo partner odpustil. Ne pričakujte ničesar. Vem, da verjetno mislite, da če priznate, kar ste storili, imate pravico, da vam partner odpušča. Ampak ti ne dolgujejo sranja.

Ni ti treba odpustiti, ni ti treba ostati v odnosih s tabo, ni ti treba, da te tolažijo, ko postaneš čustven. Ne smete priznati, kaj ste storili, da boste lahko oproščeni.

# 7 Ne opravičujte se zase. Oh, prisiljena sem bila spati z njo, prijela me je za mizo za šankom in me odvlekla v kopalnico, bil sem brez obrambe. Ja, ja, in slučajno ste tudi vi padli vnjo. Daj mi mir.

Če želite, poslušajte, za vse imate opravičilo. Torej, čas je, da odrastete in odpustite hromi izgovor.

# 8 Priznajte nesmiselnost svojih izgovorov. Izgovori ti pravzaprav ne pomagajo. Seveda imaš razlog, zakaj si varal, najbrž sranje, vendar vse, kar počneš, je, da te zakrije, dokler spet ne varaš. Morate priznati dejstvo, da so vaši izgovori samo sranje in če želite odpustiti, zmanjšajte sranje.

# 9 Nič več samokaznovanja. Samokaznovanje ne pomeni, da nehate varati. Če ste pojedli krof in kaznovali sebe, da naslednji dan ne jeste, nič ne naredite. Če že kaj, postanete še bolj lačni. Ali greš tja, kamor grem?

Če preprečite, da bi samozadovoljevali dan, potem ko varate, ne pomeni nič. Pravzaprav se izognete koreninski težavi vaše potrebe po goljufanju.

# 10 Osredotočite se na učenje iz svojih napak. Če se po varanju čutite krivega, je čas, da se poskusite naučiti svojih napak. To ne bo enostavno. Sedeti boste morali in začeti se zavedati, kaj počnete. Zgodovina se ne ponavlja, prej ljudje ponavljajo zgodovino.

To, da ste prevarali, še ne pomeni, da boste spet varali. Osredotočite se na učenje iz svoje napake in naravno odpuščanje se seveda zgodi.