Kako ravnati z nasilneži: 13 odraslih načinov za soočanje z zlobnimi ljudmi

Nasilneži so že od nekdaj in samo še slabše so, ker to zdaj lahko počnejo v kibernetskem prostoru. Tukaj je nasvetov, kako ravnati z nasilneži.

Vsaka oseba je nočna mora… imeti opravka z nasilnikom. Vsako življenje naredi samo nesrečno. In ne glede na to, ali ste otrok na igrišču ali imate opravka z nasilnikom na delovnem mestu, so to preprosto nadležni.

Značilnosti nasilneža

Vsi smo doživeli nasilneže, toda kaj točno nekoga ustrahuje? Oglejmo si nekaj značilnosti nasilneža, da bomo izvedeli več o ravnanju z nasilneži.

# 1 Agresivna z besedami ali dejanji. Nasilneži radi izbirajo borbe - bodisi z besedami bodisi z dejanji. Vsi se razburimo, vendar nasilneži prevzamejo to jezo na povsem novo raven. V resnici ne vedo, kako nadzorovati, kaj govorijo ali delajo.

# 2 Jezen. Nasilneži se obnašajo tako, kot se ponašajo, ker imajo nekaj globokega semena. Mogoče je, da so njihovi starši z njimi ravnali slabo, zato je jeza edina, ki jo poznajo. Toda odkoder je prišlo, imajo v srcu jezo.

# 3 želi imeti nadzor. Odpoved nadzoru vidijo kot izgubo moči. In to posledično vpliva na njihovo samozavest. V vseh situacijah morajo imeti nadzor nad drugimi ljudmi. Ves čas.

# 4 nima empatije. Nasilneži se ne brigajo, če škodijo čustvom drugih. Ne vedo, da njihove besede in dejanja negativno vplivajo na njihove žrtve in tudi če bi, bi jih bilo manj.

# 5 Ne upošteva pravil. Mislijo, da pravila preprosto ne veljajo zanje. Morda se sploh ne zavedajo, kakšna so sploh pravila! Toda ljudje okoli njih opazijo, da ves čas kršijo pravila. Spet jih preprosto ne zanima.

Kako ravnati z nasilneži - Nasveti, ki jih morate vedeti

Nihče nas nikoli ne nauči, kako se v življenju spopadati z nasilneži. Starši svojih otrok navadno ne naučijo, kako se postaviti nasilnežu, in zagotovo se nikoli nismo naučili, kako z milostjo ravnati z njimi na svojih delovnih mestih. Torej, tukaj je nekaj nasvetov, kako ravnati z nasilneži.

# 1 Ne pozabite, da niste vi… to so oni. Razlog, da ima veliko ljudi težave z nasilneži, je, ker verjamejo, kaj pravi nasilnež, ko jih kritizira.

Lahko bi rekli, da si neumen, debel ali grd. A to pomeni, da je res? Seveda ne! Nasilnež vas udari, ker jim dovolite.

Nič ni narobe s tabo. Toda nasilneži želijo, da mislite, da je problem VAM, in ne oni. Razlog za to je v tem, da se ne morejo ozirati nase in priznati svojih pomanjkljivosti. Torej svojo negativno pozornost usmerijo na druge ljudi.

# 2 In zapomnite si tudi… to, kar govorijo in delajo, je odraz tega, kako se vidijo. Kot pravi pregovor: "Poškodovani ljudje poškodujejo ljudi." Ljudje, ki se dobro počutijo v sebi, nimajo potrebe, da bi rušili druge ljudi. Namesto tega ravnajo z drugimi prijazno in spoštljivo. Toda nasilneži se ne ljubijo. Lahko rečejo, da je, vendar ne.

Resnično sovražijo sebe, zato mislijo, da se bo bolje počutilo druge ljudi, da bodo lahko na isti ravni. Torej, v srcu nasilništva je nasilna slaba samopodoba. Vedno se spomnite tega, ko želite vedeti, kako ravnati z nasilneži.

# 3 Prezri jih. Nasilneži se umaknejo, ko sodelujete v njihovi drami. Če vas spravljajo v jok ali vpiti, ali če ste vidno razburjeni, imajo radi. V tem je smisel vsega! Želijo vas narediti bedne. Torej, če jih ignorirate, potem jih sovražijo! Kot da nočete igrati igre z njimi.

Sploh ne bodo vedeli, kaj bi s sabo, če se ne igrate v njihovo igro. Všeč so jim ljudje, ki so žrtve in jih zlahka poškodujejo, ker so »lahke tarče«. Če pa jih ignorirate in se pretvarjate, kot da ne obstajajo, bodo sčasoma poiskali koga drugega, ki bi nasilil.

# 4 Pogovorite se z njimi. Poleg tega, da jih ignorirate, je poleg tega, da se pogovarjate in se postavite zase. Nasilneži sovražijo, ko se potisnete nazaj. Kot sem že povedal, imajo radi žrtve, ki se zlahka sesujejo.

Za njih to ni izziv, ko njihove žrtve padejo naravnost v past. Če pa se branite verbalno ali fizično, ne bodo vedeli, kaj bi s tabo. Preveč se boste potrudili, da bi jih ustrahovali, ker jim tega ne dovolite. Torej spet se bodo sčasoma ustavili in prešli na nekoga drugega.

# 5 Pohvali jih. Kaj? Pohvali jih? Sem oreh ?! Ne, nisem. Sliši se kontra intuitivno, a stavim, da nihče nikoli ne pohvali nasilnikov, ker ni razloga. Toda tudi če je "Hej, všeč mi je majica, ki jo nosiš danes" ali "tvoja pričeska je zelo kul", ne bodo vedeli, kaj storiti.

V bistvu, če želite vedeti, kako pravilno ravnati z nasilneži, se jih naučite razorožiti s prijaznostjo. Če ste do njih prijazni, se zmedejo. Vedno pričakujejo, da jih bodo ljudje sovražili, zato ko nekdo reagira nasprotno, se jim ne zdi več zabavno. Poleg tega so vedno zlobni ljudje, ki resnično potrebujejo največ ljubezni, kajne?

# 6 Spoprijatelji se z njimi. Če jim nadaljujete pohvale in govorite lepe stvari, se lahko njihova hladna zunanja zunanjost sčasoma stopi. Končno bodo morda pomislili, da so vredni, da je nekdo prijazen do njih. Če je temu tako, bi morda res začeli biti prijazni tudi vam.

Torej, lahko postaneš njihov "prijatelj." Ne rečem, da moraš biti z njimi BFF, toda če te spoštujejo in so ti všeč, jim lahko pomagaš, da spremenijo svoje poti. In potem v idealnem svetu ne bodo nikogar več ustrahovali.

# 7 Ne krivite sebe. Žrtve niso nikoli, nikoli krive. Naj ponovim - žrtve niso nikoli, VEDNO krive! Nikoli ne pozabite tega. Ni nekaj, kar si rekel ali naredil. Ali nekaj, kar niste rekli ali storili. Ne zato, ker ste preveč debeli, ali preveč grdi ali preveč neumni.

Zato, ker je nasilnež žalostna oseba. Počutijo se nepopustljive in nemočne. Zato tako ravnajo s tabo. NISO ti krivi.

# 8 Zaščitite druge žrtve. Mogoče nisi žrtev nasilnika, ampak poznaš nekoga, ki je. Še vedno bi morali vstati in jih zaščititi. Več ljudi, ki stojijo za nasilnikom, bolje. Kot veste, je varnost v številkah.

Zato, ker morda niste žrtev nasilnika, to še ne pomeni, da bi morali stati ob strani in gledati, kako se drugi poškodujejo. Stopite do krožnika in storite pravilno, tako da zaščitite vse, ki jih lahko.

Priznajmo si - svet nikoli ne bo nasilnež. Žal je, ampak res je. Če pa sledite tem nasvetom, kako se spopasti z nasilneži, bo vsaj življenje za vse samo malo srečnejše.