Kako biti svoboden duh: umetnost doživljanja toka življenja

V današnjem svetu je tako enostavno čutiti stres in premagati tesnobo, zato se zdi, kako biti svoboden duh, edini način delovanja.

V redu, torej verjetno razmišljate "Brett, kaj za vraga je svobodomisel ?!", in če bi tako razmišljali, bi bili popolnoma veljavni. Ta izraz se je v zadnjem času vrgel naokrog, ne bom vam lagal. Ampak na srečo vas bom razkril, da bom razložil, kako biti svoboden duh.

Kaj je svobodni duh?

Svobodni duh je nekdo, ki gre s tokom življenja. Ta vrsta posameznika je ponavadi popolnoma udobna sama s seboj. Sprejemajo vse, kar so, in nadaljujejo s svojim dnevom. Običajno so zelo pozitivni. Prosti živahni ljudje delajo vse, kar jih osrečuje, so zadovoljni in ohranjajo svoj kul bolje kot večina. Večina ljudi vidi stvari drugače * urbani slovar *.

Smiselno? Da bi se naučil biti svoboden duh, se moraš najprej naučiti, kaj pomeni biti svoboden duh. Po mestnem slovarju to v bistvu pomeni, da ste tudi sami neodvisna oseba. Dobro boste našli v vsakem dnevu in si olajšali slabe situacije. Ne vem za vas, vendar se zdi to fantastičen način življenja. Osebno se trudim po svojih najboljših močeh. Do zdaj se mi je to dobro izkazalo.

Zakaj bi se morali naučiti biti svobodni duh

V redu, torej zdaj veste, kaj pomeni biti svoboden duh in morda razmišljate "zakaj?" No, naj vam povem! Ko se premislite in vidite pozitivnost v svetu, se začnejo dogajati neverjetne stvari. Slišali ste "zakon privlačnosti?" Če povzamem, to v bistvu pomeni, da pritegnete to, kar ste. Če mislite pozitivne stvari, bodo pozitivne stvari prišle na vašo pot.

Veliko ljudi, tudi jaz, verjamem v veliko veličino; če še naprej govorite in delite, da boste uspešni v karieri, ima vesolje način, da se to zgodi. Pozno je na svetu velik pojav. Neverjetno zanimivo je videti, kako učinkovit je lahko za številne ljudi.

Zakaj bi se torej naučili biti svoboden duh? Ker življenje postane lažje, ko dovolite, da je lažje. Tako enostavno je.

Kako biti svoboden duh v 5 preprostih korakih

Zdaj si morda mislite, da je le 5 korakov? Rekel bi, no, da, to je nekako poanta. Biti svoboden duh ne bi smel biti težaven, v resnici pa res ne bi smel biti. Misli manj, naredi več.

# 1 Vse se začne v vaših mislih. Res je, fantje. Ne morete pričakovati, da boste živeli srečno, zdravo, izpolnjeno življenje, če ne verjamete, da si ga zaslužite ali da ga boste kdaj dosegli. Se spomnite tistega zakona privlačnosti, o katerem smo govorili? To se je nanašalo predvsem na vaše misli. Vse gre za perspektivo.

Na primer, če se zjutraj zgodi ena slaba stvar, sem pustila, da vpliva na preostali del dneva. Verbalno bi rekel "O krasno, kako čudovit način začenjati svoj dan" in to bi bilo konec. Od tega trenutka dalje bi vsaka malenkost, ki se je zgodila, bila okrnjena z mojim negativnim odnosom. Nekaj ​​majhnega, kot je lomljenje nohta ali spuščanje na tla, bi me rekel: "Seveda, samo še narobe." Bila sem tako negativna in začelo sem resno tarnati celo življenje.

Zdaj, če se zbudim in se zgodi kaj slabega, prisilim, da razmišljam drugače. Smejim se in rečem: "V redu je, to je manjše." Spremenite način, kako vaš um vidi svet, in sam svet se bo spremenil.

# 2 Pusti preteklost. Nekaj, kar je bila vedno velika ovira, da postanemo svobodni duh, je sposobnost, da se prepustimo preteklim napakam in je resnično smiselno. Pomislite: če nenehno trpite po preteklosti, prihodnosti ne boste mogli prevzeti in še pomembneje je sedanjost. Živite v trenutku in svobodni duh postaja vse lažji.

# 3 Ne zadržuj zamer. Velik del svojih zgodnjih dvajsetih sem preživel s prezirom proti ljudem, ki resnično niso bili vredni mojega časa ali energije, vendar sem se zavestno odločil, da bom preživljal čas, da jih sovražim. Mogoče je "sovraštvo" močna beseda, toda razumete, kaj mislim. Če imate nekoga ali kaj podobnega, se zavestno zapravljate s svojo energijo. Vaša energija je zelo dragocena.

Ne dajte energije v nikogar ali v nič, česar si ne zasluži.

# 4 Vzemite si čas za ponovno povezavo z naravo. Moj največji nasvet je sodelovanje v "vajah za ozemljitev". Niste prepričani, kaj je ozemljitev? V bistvu gre za dotik gole kože do zemlje. Najlažji način za to je, da preprosto hodite bosi, vendar to lahko storite na kateri koli način, ki vključuje dotik kože s tlemi. Nekateri radi ležijo ali sedijo v travi z prikazom gole kože.

Ozemljitev, znana tudi kot ozemljitev, znano znižati nivo stresa, povečati vaš imunski sistem in vam omogoča, da se ponovno povežete z naravo.

# 5 Poglej pozitivno stran življenja. Življenje je videti veliko bolje, ko gledaš na njegovo pozitivno plat. Ko se naučimo biti svoboden duh, je to eden najpomembnejših korakov. Naučiti se postaviti negativne misli na počitek in povabiti pozitivne na njihovo mesto je ključnega pomena ne le za vašo razumnost, temveč za življenje v življenju kot svoboden duh.

Vem, da je to lahko težko. Ključno je, da se prisilite k pozitivnemu razmišljanju. Sčasoma bo postala druga narava in za to vam ne bo treba tako trdo delati.