Vse, kar morate vedeti o orgazmični meditaciji

Želite vedeti, kaj je orgazmična meditacija? Je težko doseči? Kaj lahko prinese v vaše spolno življenje? Tukaj je vse, kar morate vedeti.

Orgazmična meditacija ali OM za svoje oboževalce je novo (ish) noro, o katerem se govori po vsem svetu. "Vadba" zveni razmeroma preprosto in je zasnovana za dame * oprostite, fantje *, kjer en partner 15 minut nežno drgne in boli klitoris drugega partnerja.

Kaj je v tem tako posebnem? Ali vam bo prinesel spolno razsvetljenje ali kvečjemu vznemirljiv orgazem?

No, ne nujno, ugodnosti pa vključujejo stanje globoke umirjenosti, občutek tesne povezanosti s partnerjem in v nekaterih primerih resno zadovoljstvo. Po mnenju njenih zagovornikov je bila akcija celo označena kot izjemno terapevtska.

Torej, preidimo na podrobnosti. Prvič, dejansko ni treba imeti partnerja, da bi uživali v OM. Ne glede na to, ali ste v zvezi ali ne, ima lahko enake terapevtske učinke. Vendar morate imeti precej odprtega duha, da se sami udeležite seje, če pa želite iti, ne pustite, da vas samski zadržijo.

Zakaj bi se preizkusili v orgazmični meditaciji

To prakso je zasnovala guru OM-ja Nicole Daedone, ki verjame, da tehnika lahko pomaga ženskam, ki težko dosežejo orgazem. Ker je poudarek izključno na ženski * in partnerju, ki odda OM, ki ostane popolnoma oblečen *, se lahko popolnoma osredotoči na svoj spolni užitek.

Glede na to so tudi koristi za moške obsežne. Vadba orgazmične meditacije zahteva veliko zaupanja, kar lahko pomaga pri vzpostavljanju globoke in močne povezave med partnerji, ki to tehniko uporabljajo v svojem spolnem življenju. Meditativni del je koristen za obe strani, pri čemer moški trdijo, da so občutili toploto, elektriko, celo "zlato svetlobo", ki teče skozi njihova telesa, ko sodelujejo v vaji.

Seveda lahko poskusite orgazmično meditacijo v udobju lastnega doma, na internetu so na voljo celo poučni videoposnetki, da boste lahko natančno videli, kako se to počne. Če pa se počutite pogumni in se želite resnično potopiti v vadbo, so na voljo orgazmični razredi meditacije povsod, čeprav večina teh prihaja z dokaj zajetnimi cenami.

Položaj

Da bi prišli v pravilen položaj in uživali v OM, postavite "gnezdo." To je običajno udobno mesto na tleh, prekrito z odejami in blazinami, ali kar koli drugega, kar je potrebno, da se par počuti prijetno in sproščeno.

Ženska, ali "udarec", leži na hrbtu z nogami, "odprtih z metlicami." To v bistvu pomeni upognjena kolena in noge široko narazen. Ženska se sleče od pasu navzdol. Partner ali pazalnik nato sedi na ženski desni strani in levo nogo ovije čez trebuh. Moral bi biti v položaju, ko lahko pogleda njen obraz, če hoče, hkrati pa se tudi lahko popolnoma osredotoči in se zaveda, kaj počne in kam se dotika.

Nekatere OM seje spodbudijo sprehajalca, da se pogovori s partnerjem in opiše, kaj vidijo in počnejo. To je nenavadno dejanje, ki praksi prinaša dodatno raven intimnosti. Razmislite o tem, in dopuščanje drugi osebi, da natančno opiše, kaj počne z vami, je dejanje, zaradi katerega se lahko počutite skrajno ranljivi. Kljub temu pa se s pomočjo te ranljivosti oblikuje bližina.

Zlasti pri razredih, kjer se vsi ne udeležijo partnerja, je poudarek na tem, da se ženska počuti nadvse udobno in sploh ne pritiska, da bi odgovorila pritrdilno vsem, ki jo vprašajo, ali bi jo radi božali.

Moški morajo zagotoviti, da storijo nekaj, kar se imenuje "varovano", kjer ženski podrobno povedo, kaj bodo storili, preden to storijo. To ni tako, da bi govorili umazano. Namesto tega moške prosijo, naj uporabijo varen, miren glas, medtem ko razložijo konkretna dejanja, ki jih bodo storili, da se ženska počuti varno in zagotovi, da ne bo nepričakovanih "presenečenj."

Dejanje

Postopek OM ostaja enak, čeprav raven spretnosti, s katero se izvaja, zahteva čas in prakso.

Prvič, udarnica bo ženski noge nežno masirala, znana kot "prizemljitev". Nato opiše, kaj lahko vidi. To je treba storiti z dobesednimi „nevrednimi“ izrazi, kot so barva, oblika in tako naprej, da se ženska ne bi počutila po načinu opisa vagine.

Po tem se bolec udarja navzgor od vhoda vagine do klitorisa, nato še petnajst minut še naprej boža klitoris. V tem času žensko spodbuja, naj mu sporoči, če je pritisk premočan ali premehak, ali pa jih prosi, naj se premaknejo malo v levo, malo v desno itd. Stroker mora vedno reči “hvala "Ko so te zahteve vložene.

Pomembna je tudi mirnost telesa. Pravzaprav je veliko žensk celo komentiralo, da jih je med orgazmično meditacijo presenetila mirnost lastnih teles. To je lahko v nasprotju z vsemi gibi, ki se pojavljajo med najrazličnejšimi spolnimi dejanji, zato lahko ta mirnost ženskam ponudi resnično občutek, kako se v vsakem trenutku počuti njihovo telo.

Ali prakticiranje orgazmične meditacije dejansko zagotavlja orgazem?

V resnici se zdi, da so glede tega mešane ocene. Nekatere ženske trdijo, da so imele najintenzivnejši orgazem v svojem življenju med sejami OM, medtem ko druge pravijo, da sploh niso doživele nič podobnega orgazmu.

Toda kljub svojemu imenu orgazmična meditacija ni osredotočena samo na orgazem in mnoge ženske so po udeležbi poročale o drugih čudnih, ampak pozitivnih učinkih. Nekateri pravijo, da čutijo toplo in mravljinčenje, drugi pa trdijo, da se zdi, da je v njihovih spodnjih regijah vžigalica. Za nekatere gre za globoko sproščujočo in duhovno izkušnjo, katere učinki trajajo več ur ali celo dni, ko končajo.

Drugi pa niso največji oboževalci OM-a in tisti, ki jim ni všeč, to prakso označujejo kot "klinično" ali preprosto "naravnost nenavadno".

Tako kot pri vsakem spolnem eksperimentiranju tudi tu vedno obstajajo zaljubljenci in sovražniki, in vse je v tem, da ugotovite, kaj je prav za vas in vašega partnerja.

Če je OM nekaj, kar imata oba rada, potem je to super. Če vas zbliža, vam omogoči neverjetno svetovno duhovno razsvetljenje ali vas preprosto umakne, potem raje nadaljujte in uživajte!

Če ne pluje s čolnom ali se vam zdi nerodno, neprijetno ali vam je preprosto dolgčas, nadaljujte naprej. Verjetno ste, če ste pripravljeni iti iti, verjetno vseeno precej eksperimentalni par, tako da bo zagotovo še kaj drugega, da se bosta utegnila imeti veliko boljši.

Orgazmična meditacija je zanimiva praksa in dokazano je, da nekaterim ženskam zagotavlja spolne užitke, za katere menijo, da jih nikoli ne bi mogle imeti. Ni za vse, ampak spet, nobenega spolnega dejanja ni!