Lahko umreš od zlomljenega srca? 15 odgovorov, ki jih niste pričakovali

Če vam je kdaj zlomljeno srce, veste, koliko te bolečine lahko popolnoma zaužijete. Ali lahko umrete od zlomljenega srca?

Res ni nič hujšega od zlomljenega srca. Če ste bili kdaj zaslepljeni zaradi tega, ker vas je nekdo, ki ga resnično zanima, natančno vedel, kako se počuti. Ne moreš dihati. Ne moreš jesti. Zdi se, da je vso srečo iz velikanskega vakuuma izselil iz vašega življenja.

Ni treba posebej poudarjati, da ni zabavno. Včasih se vam celo zdi, kot da se bo vaše življenje končalo ali je bolečina toliko, da se lahko počutite, kot da boste umrli. Ali lahko umrete od zlomljenega srca? Lahko počasi zblediš, dokler nisi nič?

Kako olajšati zlomljeno srce

Zlomljena srca so res grozna in jih bolijo kot dobesedno nič drugega. Toda nekaj je stvari, ki jih lahko naredite, da lažje obvladate to bolečino, da ne bo na koncu vse vaše življenje.

Če ostaneš zaposlen in se prisiliš, da se motiš, ti resnično pomaga, da pozabiš na bolečino, da lahko dejansko zaceliš nekaj časa. Obkrožite se s prijatelji, ki vas osrečujejo, in se osredotočite na hobije, ki jih resnično ljubite.

Lahko torej umreš od zlomljenega srca?

Tistim, ki tovrstne bolečine še nikoli niste občutili, neumno mislijo, da vas zlomljeno srce lahko dejansko ubije. Mislim pa, da bi bili vsi presenečeni nad tem, kako lahko zelo resno vpliva na to, da bo vaše srce iztrgano.

# 1 Nimate apetita. To velja za večino ljudi. Ko se vam srce zlomi, se vaše telo ustavi in ​​ne čutite, da bi ničesar pojedli ali pili, ker ne čutite lakote. Zaradi adrenalina, ki teče skozi vaš sistem, je prehranjevanje videti slabo.

# 2 Ne ješ. Brez apetita ne pojeste skoraj toliko, kot bi morali. Mogoče si čez dan nadevate jabolko ali kos toasta. Težava s tem je precej očitna.

Za preživetje potrebujemo hrano. Brez tega se naše telo začne ugašati in uporablja vse manj energije kot sredstva za varčevanje. Posledica tega so komaj mobilni ljudje, ki sploh ničesar ne storijo.

# 3 Ješ veliko preveč. Na drugi strani so nekateri ljudje, ki jemljejo hrano kot sredstvo za udobje. Popuščanje vseh vaših najljubših smeti se zdi način, kako zapolniti praznino, ki je zdaj prisotna v vašem telesu. To pa je skoraj tako slabo, kot da ne jeste ničesar. Dobili boste veliko teže in to nikoli ni zdravo.

# 4 Imate težave s spanjem. Nočne more lahko zaužijejo vaš spanec - še posebej, če ste že težki sanjači. Postanejo živahni, ostri in še bolj grozljivi z dodanim stresom in čustveno travmo zlomljenega srca. Torej, ne spite in to bo očitno vplivalo na vaše vsakodnevno življenje.

# 5 Zabavne dejavnosti niso več tako zabavne. Ena stvar, ki ste jo imeli radi, vam morda ne bo več prinesla veselja, ko imate zlomljeno srce. Torej, nehaj to početi. Zaradi tega se boste lahko nasmehnili ali nasmejali, ker preprosto ne najdete sreče v stvareh, ki ste jih nekoč počeli.

# 6 Vaša tesnoba strelja skozi streho. To je iz očitnih razlogov. Ko te nekdo odvrže in ti ostane, da pobereš koščke, je tvoje telo zelo pozorno. Kot da ste v tujini s tujimi ljudmi, čeprav ste doma z družino. Zaradi tega ste živčni, suhljati in zelo čustveni.

# 7 Depresija se lahko začne . V mnogih primerih lahko ljudje zaidejo v globoko depresijo, ko jih srči srce. Vsi vemo, kako grozna je lahko depresija za vaš um in telo. Brez ustrezne pomoči lahko to izgine iz nadzora na najslabši način.

# 8 Vaš stresni hormoni se povišajo. In še dolgo ostanejo privzdignjeni. Ti hormoni lahko povzročijo, da boste shujšali, shujšali, izgubili spanec, izbruhnili, imeli težave s prebavo in toliko drugih stvari, ki vplivajo na vas fizično.

# 9 Odstraniš se od prijateljev. Ste že slišali, da imate več prijateljev, dlje časa boste živeli? V bistvu je človeški stik nekaj, kar potrebujemo, da bi preživeli. Ko ti je zlomljeno srce, se nikoli ne počutiš kot z nikomer. Vaša samota postane vaša norma in to je za vas Grozljivo.

# 10 Lahko imate dejanske težave s srcem. Zdaj je to veliko pogosteje pri tistih, ki ljubljeno osebo dejansko izgubijo, saj v njej minejo. Včasih vas lahko v bolnišnico odpeljejo, kaj lahko ljudje diagnosticirajo kot srčni infarkt, če je v resnici to stanje, imenovano sindrom zlomljenega srca. Torej lahko imate težave s svojim resničnim srcem, ko je vaše čustveno srce zlomljeno.

# 11 Lahko ste v resnični bolečini. Um je tako močan organ, da lahko zbudi bolečino, ko ste v čustveni bolečini. V bistvu, ko ste zlomljeni od srca, vaši možgani oponašajo to čustveno bolečino v fizični obliki in dejansko lahko občutite bolečino v sklepih in na različnih delih telesa.

# 12 Povečuje se vam krvni tlak. Če se vse drugo dogaja v telesu, se vam lahko krvni tlak močno poveča. To v nobenem ni nikoli dobro in zato si lahko predstavljate, kako nevarno je lahko, če še dolgo ostaja visoko ali enakomerno narašča.

# 13 Vaši lasje lahko začnejo izpadati. Zaradi stresnih hormonov, ki se pretakajo po vašem telesu, ni redkost, da ljudje izgubijo nekaj las, ko gredo skozi razpad. Za druge to morda ni res očitno, vendar boste med umivanjem pod tušem začeli vedno več las izvleči.

# 14 Ne boste razmišljali naravnost. Vaš um bo skoraj vedno zaskrbljen z mislijo na srčni utrip. Preplavili vas bodo žalost in ne boste mogli razmišljati ravno in delati stvari, kot ste jih običajno.

Delo lahko postane težko. Naloge postajajo zastrašujoče. Morda boste celo ugotovili, da postane kuhanje lončka s kavo resnično težka naloga, ko imate zlomljeno srce.

# 15 Upanje postane tuje čustvo. Ko se vam zdi, da vam je srce raztrgano v milijonu kosov, upanje ne kaže. Na koncu tunela izgubite vid svetlobe in s tem izgubite voljo, da nadaljujete. To je lahko zelo nevarno za veliko ljudi, ki trpijo tudi za depresijo in tesnobo.

Torej, res… ali lahko umrete od zlomljenega srca?

Resnica je, da če dovolite, da vas zlomljeno srce poje in prevzame življenje, vas lahko vsaka daljša prisotnost zgoraj navedenih pogojev vodi po poti, ki je naravnost proti zgodnji smrti.

Torej obstaja vaš odgovor na vprašanje - ali lahko zlomite srce? Zlomljena srca niso šala. Ko boste naslednjič slišali prijatelja, ki se je znašel v težkem razpadu, mu ponudite podporo.