Fant te čustveno boli? kako se odzvati brez reagiranja

Zunaj popolne zveze so verjetnosti, da se bodo občasno poškodovali. Ko te fant čustveno boli, je treba narediti nekaj.

Kaj naredite, ko vas fant čustveno boli? Jokaš? Ali ga nekaj dni ignorirate, ko čakate na opravičilo? Vsi imamo svojo taktiko.

Če pa želite, da boste izrasli iz situacije, je nekaj stvari, ki se jih lahko naučite iz nesoglasja in izboljšate odnos.

Toda poslušajte, če vas čustveno boli, potem poglejte preko tega. Če ve, kaj počne, vendar se ne spreminja, se nikoli ne bo spremenil. Kakor koli že, tukaj je, kaj storiti, ko vas fant čustveno boli.

Kaj storiti, ko te fant čustveno boli

V odnosih je običajno, da se pari ne strinjajo. Seveda obstaja omejitev. Če se prepirate na uro, bi morda morali ponovno razmisliti o samem odnosu. Toda poleg tega je prepiranje pravzaprav znak zdravega odnosa.

Med temi nesoglasji obstaja možnost, da bo kdo od vas povedal napačno ali nenamerno poškodoval partnerjeve občutke. Ali to pomeni, da je razmerja konec? V večini primerov ne. Lahko traja nekaj dni, vendar odnos ponavadi odskoči.

# 1 Povejte mu, da so vas boleli občutki. Če ne izrazite svojih čustev, ne bo vedel, kako se počutite. Vem, da mislite, da bi moral to znati razbrati, toda on ni bralec misli. In če se tega zaveda, mu bo vzelo nekaj dni. Sedite ga in se pogovorite z njim. Povejte mu, da so vas čutili bolečine in razložite, zakaj. Kako se lahko izboljša, če ne ve, kaj je storil?

# 2 Pojasnite svoje občutke. Čeprav mu lahko rečete, da so vas čutili bolečine, to še ne pomeni, da bo razumel, zakaj. Njegov pogled na določene situacije se lahko razlikuje od vašega. Ko mu končate povedati, da so bili vaši občutki prizadeti, pojdite v podrobnosti, zakaj so bili prizadeti. V čevlje se vam mora postaviti.

# 3 Ne delujte pasivno-agresivno. Vem, da si želite, da bi plačal za to, kar je storil, toda ravnanje s pasivno-agresivno situacijo ne reši. Namesto tega čustva gnezdijo v vas, dokler ne zaskočite. Nočeš priti do točke, ko ga zaskočiš. Ni pošteno do nikogar.

# 4 Naj se mu opraviči. Ko mu poveste, kako se počutite, in mu razložite, zakaj se tako počutite, mu dajte priložnost, da se opraviči. Če se resnično počuti slabo, bo razumel, kaj je storil, in rekel, da mi je škodoval. Potem mu oprostite in skupaj odstopite od situacije.

# 5 Naj govori. Dovolite mu, da pove, kaj si misli. Mogoče je šlo za velikansko napačno komuniciranje ali pa res ne razume, kako te je poškodoval. Če ga pustite, da govori, boste razumeli, v čem se razlikujete in kako morate delati na komunikaciji.

# 6 Ali se to pogosto dogaja? Pari se ves čas prepirajo; to ni nič novega. Toda kako pogosto se to zgodi? Je isti argument vedno znova? Če pride do točke, ko postane smešno, poglejte, ali bi morali spremeniti svoj pristop k razpravi. Ali pa poglej, če ga sploh skrbi.

# 7 Ne vpiti. Če želite rešiti težavo, postanete bolj jezen, da je ne boste rešili. Bodite mirni, vem, da je izziv, ko se čustveno razburite, če pa kričite in kričite, je zelo malo možnosti, da bi razpravljali o dejanski težavi.

# 8 Dovolite mu, da postavlja vprašanja. Verjetno ima nekaj vprašanj, ki vam jih želi zastaviti. In morda je nervozen, da bo začel pretep. Toda zato morate ostati ravni. Ta vprašanja so lahko vstopnica za rešitev težave, zato poslušajte.

# 9 Rešitve, kdo? Govoriti o argumentu je super, vendar bi morali najti rešitev. Če ne, potem je bila razprava nesmiselna. Sedite skupaj in razmislite, kako lahko skupaj rešite težavo. Vključite ga v reševanje problemov; v zvezi sta dve osebi. Ni mogoče vsega odložiti nate.

# 10 Ocenite svoj odnos. Če ste storili vse na tem seznamu tisočkrat, potem poglejte svoj odnos. Če se ne učijo iz svojih napak ali to počnejo namerno, je to nekdo, ki si ga resnično želite kot partner? Čustveno vas boli, je oblika zlorabe in tega si nihče ne zasluži.

# 11 Dajte si prostor. Če živite s partnerjem ali ga vidite vsak dan, si privoščite nekaj prostora. Včasih, ko si z nekom preveč , postane pretirano . Če vas je poškodoval, si vzemite nekaj časa, da boste sami in resnično razmislite o situaciji. Mogoče bi lahko kaj naredili, da bi si pomagali.

Izhajate iz prepira kot močnejši par. Če vas fant čustveno boli, uporabite te nasvete in iz situacije naredite nekaj pozitivnega.