Energetske pijače, povezane z negativnimi psihološkimi učinki v ameriških vojakih

Za vojake na frontnih črtah je privlačnost energijskih pijač očitna - tudi najmanjši padec v budnosti je lahko drag. Toda ta navada ima davek. Ko se turneja konča in so vložki nižji, nedavne raziskave kažejo, da lahko stalna zavest, ki jo poganja kofein, ustreza daljšemu, bolj zloveščemu strošku.

Raziskave so objavljene v reviji Vojaška medicina kaže, da so energijski napitki tipičen del življenja za vojake, nekateri pa so brezplačno na voljo vojakom, ki nosijo breme stalne pozornosti, kljub temu da so vojaški uradni materiali svetovali vojakom, da so previdni pri njih. Kot vedo večina ljubiteljev kofeina, je težko zapustiti to navado.

"Hell prekleto ja," je komentiral veteran na Redditu o energijski pijači Rip It. »Zdaj, ko sem zunaj, jih še vedno dobivam, ker so v državah zelo poceni. Moje lokalno dolarsko drevo jih proda za 1 $. Včasih jih začasno označijo na 50 centov."

»Ni najboljša energijska pijača za okus, ampak prekleto mi je pomagalo, da sem prišel do razporeditve. Počutim se dolžnega, da jih še naprej podpiram. V njihovem članku pišem pismo hvaležnosti pred nekaj meseci in oni so mi kuponi za brezplačno Ripovo! «

Energetske pijače in izguba spanja

Razporeditev v konzervo iz vojaškega

To Vojaška medicina papir, ki ga je vodil poveljnik dr. Robin Toblin, dr. M., klinični psiholog v ameriški zdravstveni službi, je po prihodu domov pregledal 627 moških vojakov. Avtorji poročajo, da je 75 odstotkov teh vojakov še vedno porabilo eno energijsko pijačo na dan, skupno 16,1 odstotka pa je porabilo dve ali več na dan. V slednji skupini so ugotovili višje stopnje posttravmatske stresne motnje, anksioznosti in težav s spanjem.

»Ključna ugotovitev je bila, da so bile težave z duševnim zdravjem (tj. Depresija, anksioznost, PTSP in zloraba alkohola) močno povezane z visoko stopnjo uporabe energijskih pijač,« pišejo avtorji v svojem prispevku. „Pred tem je bilo nejasno, ali obstaja povezava med uporabo energijske pijače in težavami v duševnem zdravju; ta študija zagotavlja več dokazov za povezovanje uporabe visokih energetskih pijač in večjih težav z duševnim zdravjem. “

To je samo raziskava in mnogi vojaki so bili že reševanje teh psiholoških vprašanj - ni jasnih dokazov, da energijske pijače vzrok njim. Toda ta študija zagotavlja zgodnje dokaze, da ima lahko uživanje energijskih pijač trajne posledice poleg hitrega kofeinskega sunka, zaradi česar so tako zaželene. Avtorji so to še posebej opazili, ko so pogledali primere utrujenosti, ki je tudi simptom nekaterih teh stanj, kot je depresija.

Avtorji poročajo o močni korelaciji - najmočnejši v študiji, statistično gledano - med rabo energijske pijače in utrujenostjo. Pomembno je, da se je to ponovilo tudi v večjih študijah o ameriških vojakih. Leta 2012 je CDC objavil poročilo, ki kaže, da so vojaški pripadniki, ki so dnevno pili več kot tri energijske pijače, pogosteje poročali, da so spali manj kot štiri ure na noč. Avtorji te trenutne študije so vzeli svoje rezultate skupaj s preteklimi raziskavami, da bi pokazali, da lahko uporaba energijskih pijač kratkoročno zmanjša utrujenost, dolgoročno pa ima nasprotni učinek:

»Zanimivo je, da je bila uporaba energijskih pijač povezana z utrujenostjo. To razmerje nakazuje, da lahko uporaba energijskih pijač potencialno poslabša, namesto da ublaži, utrujenost, “pišejo.

Opozorilo je, da nismo prepričani, na kakšen način te učinke. Možno je, da je uporaba energetskih napitkov le še ena manifestacija psiholoških simptomov, s katerimi se ta populacija spopada - zato avtorji pozivajo k nadaljnji študiji. Namen te raziskave je resnično lahko poudariti, da lahko obstajajo dolgoročni učinki uporabe energijske pijače, učinki, ki presegajo njihova kratka obdobja učinkovitosti.

Izvleček:

Uvod: Uporaba energijskih pijač je postala zelo razširjena, zlasti s strani članov službe, vendar je njeno povezovanje s težavami v duševnem zdravju in drugimi vedenjskimi in zdravstvenimi težavami, kot sta agresivnost in utrujenost, nejasno. Pričujoča študija preučuje povezavo med rabo energijske pijače in težavami v duševnem zdravju, agresivnim vedenjem in utrujenostjo vojaškega prebivalstva.

Materiali in metode: Po sedmih mesecih po napotitvi v boj je bilo anketiranih 627 moških vojakov pehote. Stopnje razširjenosti so bile preučene za pogostost (opredeljeno kot število porabljenih energijskih pijač na dan) in količino porabe energijskih pijač (opredeljeno kot število unč energijske pijače, porabljene na dan). Regresijski modeli so preučevali povezave med rabo energijske pijače in duševnimi težavami (npr. Težave s spanjem, depresijo, tesnobo, posttravmatsko stresno motnjo, zlorabo alkohola), agresivno vedenje in utrujenost. To študijo je odobril Walter Reed Inštitut za raziskovalni institucionalni pregledni inštitut.

Rezultati: V preteklem mesecu je porabo energijskih pijač poročalo 75,7% vojakov s 16,1%, ki so uživali visoko raven (2+ energijskih pijač / dan). Uporaba visokoenergetskih pijač, ki jo preučujemo s pogostnostjo, je bila povezana s težavami v duševnem zdravju (prilagojena razmerja verjetnosti od 2,0 do 2,7), agresivno vedenje (prilagojeno razmerje verjetnosti od 2,3 do 3,5) in utrujenost (β = 0,143, p = <0,001) v primerjavi s tistimi, ki pijejo, ali manj kot enkrat na teden. Ti vzorci so bili dosledni pri preučevanju obsega porabe energijskih pijač (visoke ravni = 24 unč ali več / dan).

Sklep: O uporabi pijače z visoko energijsko vrednostjo je poročal eden od šestih vojakov in je bil bistveno povezan s težavami v duševnem zdravju, agresivnim vedenjem in utrujenostjo v vojaškem prebivalstvu, ki je sledilo bojni napotitvi. Sporočanje o energijskih pijačah mora spodbujati zmernost in poudariti povezavo z negativnimi zdravstvenimi izidi in paradoksno povezanost z utrujenostjo. Prihodnje študije bi morale preučiti te odnose v vzdolžni zasnovi, da bi razumeli, kako lahko uporaba energijskih pijač vpliva na te spremenljivke, povezane z zdravjem, ali na katere vplivajo.