Študija o post-koitalni disforiji kaže, kako se moški zares počutijo po seksu

Seks je preprost, dokler ni konec. Takoj ko se orgazem konča, se začne nova, potencialno nejasna faza seksa - in za nekatere je to obdobje lahko res grozno. Občutek žalosti, ki lahko takoj sledi orgazmu, je med psihologi znan kot »post-koitalna disforija«. Iz številnih razlogov je bilo stanje raziskano le pri ženskah, znanstveniki pa za zadnjim Revija za spolno in zakonsko terapijo članek je prevzel, da je prva vprašala, ali jo tudi moški čutijo.

Psihologi definirajo PCD kot vrsto »disforije«, ker so negativna čustva neskladna s »pozitivno čustveno izkušnjo«, ki je običajno povezana s sporazumnim spolnim odnosom - naknadnim polaganjem, maženjem itd. O tem poročajo pri ženskah, v novi študiji pa so avtorji, ki jih je vodil profesor psihologije dr. D. D. Schweitzer s Tehnološke univerze Queensland v Brisbaneu v Avstraliji, preučevali podatke o spolnem življenju 1.208 mednarodnih moških in ugotovilo, da moški doživljajo tudi PCD. Pravzaprav veliko moških to počne.

Od moških, ki so izpolnili anonimne spletne ankete, jih je 41% doživelo PCD v svojem življenju, 20% jih je to storilo v zadnjih štirih tednih, tri do štiri odstotke pa jih je redno doživelo. Na splošno so vse te frekvence še vedno nižje od tistih, o katerih poročajo ženske, vendar so še vedno dovolj velike, da ne morejo prezreti.

Pri ženskah so številni dejavniki, povezani s PCD, kot so psihološka stiska, spolna disfunkcija in pretekla zloraba. Kot je skupina ugotovila v novi študiji, enako velja za moške - nikoli prej ni bila proučena. Pišejo, da je pomanjkanje raziskav o moških PCD v veliki meri posledica kulturnih predpostavk, ki jih postavljamo za moške: da se v bistvu počutijo precej dobro po seksu. Vendar očitno ni vedno tako.

V članku skupina vključuje neposredne navedbe iz anket, v katerih udeleženci moškega opisujejo, kako se jim PCD počuti. Evo enega primera: »težko kvantificirati, toda po spolni aktivnosti dobim močan občutek samomože do sebe, ponavadi se motim, ko grem spat ali grem in delam nekaj drugega ali občasno v tišini, dokler ne izgine. V drugem se reče: „Čutim veliko sramu.“ To delo je brez primere, saj odpira vrata raziskovalcem, da bolj premišljeno razmislijo, kaj moški doživljajo v „fazi reševanja“ spola in kako lahko vpliva na njihovo in njihovo spolno življenje partnerja.

Obstoječe raziskave o tem, kaj ljudje počnejo po orgazmu, lahko osvetlijo, zakaj PCD ni tako očiten pri moških - in kaj je mogoče storiti, da bi ga olajšali. Dr. Amanda Denes, izredna profesorica na ministrstvu za komuniciranje Univerze v Connecticutu, ki ni bila vključena v študijo, pove Inverse "Moje raziskave o komunikaciji po spolni aktivnosti ali pogovoru z vzglavniki so pokazale, da ženske po spolni aktivnosti razkrivajo bolj pozitivne misli in občutke svojim partnerjem v primerjavi z moškimi," pravi. »Čeprav je špekulativno, se morda ženske po spolnosti bolj povezujejo s komunikacijo kot sredstvom za nasprotno delovanje ali prikrivanje občutkov post-koitalne disphoria in spodbujajo povezavo s partnerjem.«

V eni od svojih nedavnih študij je ugotovila, da so imeli moški, ki so se namerno pogovarjali z vzglavniki s svojim partnerjem, na splošno boljše zadovoljstvo pri odnosih in so bili sposobnejši uravnavati svoj fiziološki stres, ko so razpravljali o konfliktih z romantičnim partnerjem. "Mi nismo merili post-coital disphoria, vendar je možno, da mens 'splošno nižja razširjenost PCD jim omogočajo, da imajo več koristi od intervencij, osredotočenih na post-sex vedenje," pravi Denes.

Čeprav bodo prihodnje raziskave zelo verjetno razkrile več o psiholoških podlagah UPR in kako se lahko ljudje ukvarjajo z njo, so študije, kot je ta, koristne preprosto zato, ker od nas zahtevajo, da ponovno razmislimo o domnevah, ki jih jemljemo za samoumevne. Seks je lahko dober, prepričan - toda za koga?