Partnerski odnosi in nezvestoba (dr. Veronika Podgoršek) — AIDEA Podkast #38
Kazalo:
Sprva so odnosi v zvezi z datumi in tistimi toplimi mehkimi občutki. Toda kasneje boste morda spoznali, da je veliko dela.
Dolgoročna razmerja so lahko nekaj najlepšega in najbolj zadovoljnega dela življenja. Vendar pa so lahko tudi zelo težke in težavne. Številni pari se borijo, da bi našli ravnovesje, in to je lahko precej težko.
Ko minevajo meseci in leta, lahko majhna vprašanja prerastejo v večja, in če jih ne rešimo, lahko postanejo ta vprašanja precej problematična. Vendar prepoznavanje težav in učenje njihovega reševanja lahko pripomore k temu, da bo vajin odnos precej boljši!
Pogosti krivci za težave v odnosih
Ni ene same stvari, ki bi otežila upravljanje odnosov. Tu je nekaj najpogostejših stvari, s katerimi se pari pogosto spopadajo.
# 1 Pomanjkanje komunikacije. Komunikacija je eno najpomembnejših orodij za pare. Odnosi zahtevajo veliko timskega dela, timsko delo pa zahteva komunikacijo.
Mnogo težav se pojavi v dolgoročnem razmerju, zato je njihovo reševanje z besedami zelo pomembno. Zato so pari, ki učinkovito komunicirajo, pogosto veliko bolj uspešni pri ohranjanju odnosa kot pari, ki se ne.
Slabo komuniciranje zaradi sarkazma, pasivne agresivnosti in namigov opuščanja je pogosto med pari. Zato je pomembno, da vedno govorite o tem, kaj vas muči, kako težko je najti prave besede.
# 2 Soočanje s spremembami. Včasih je del razloga, zakaj je odnos lahko tako težaven, če eden ali oba partnerja skozi trajanje zveze doživijo večje osebnostne spremembe. Na primer, morda sta bila s partnerjem pred tremi leti popolna. Toda od takrat sta stres in odgovornost dela ali starševstva ali druga vprašanja spremenila katerega koli od vas.
Včasih se lahko vrednote ljudi in njihova romantična zanimanja s časom spreminjajo. Težko je natančno vedeti, kakšnega partnerja si boste želeli čez pet, deset ali dvajset let. Ko se ozrete nazaj, kako ste bili in kako ste zdaj, boste morda ugotovili, da je vaša združljivost oslabljena.
# 3 Razpad zaupanja. Laži, varanje in kakršna koli druga oblika prevare lahko povzročijo velik razkol med partnerjema. Ko se vaše zaupanje drug v drugega pokvari, ga je izjemno težko obnoviti. Pari, ki si več ne zaupajo, se pogosto čutijo paranoični, da se drugi lahko vrnejo na svoje lažne načine.
# 4 Družina in pomembni drugi se ne razumejo. Seveda je mnenje vaše družine pomembno. In če vas pogosto nagovarjajo o tem, kako jim ni všeč, s kom se družite, se vam bo morda zdelo, kot da se morate nenehno zavzemati za svojega partnerja, ali v drugih primerih se lahko začnete spraševati, ali ima vaša družina prav vaš pomemben drug. Takrat boste morda prisiljeni izbrati stran, ki ni nikoli zdrava za noben odnos.
# 5 Stres. Odnos je kot most med dvema človekoma, in tako kot se lahko mostovi pod preveč stresom zrušijo, lahko tudi odnosi. Vrste stresov, ki jih imajo odnosi, so različne. To bi lahko bil finančni stres, stres, ki ga vzgajajo otroci, stres z zdravjem in podobno.
Čeprav vaš partner morda ni neposredno vpleten v tisto, kar vas stresno stresa, lahko pritisk, ki ga čutite, prelije na vaš odnos in s tem povzroči konflikte med vami in partnerjem. Najboljša pot je, da skupaj sodelujete pri razbremenitvi stresnega partnerja, tako da to ne bo vplivalo na vaš odnos.
# 6 Zaljubitev v nekoga drugega. To vprašanje je lahko velik del tega, zakaj so odnosi lahko tako boj za toliko ljudi. Včasih, ko začneš razmerje, resnično ljubiš svojega partnerja. Vendar pa lahko čez nekaj let srečate nekoga, ki vam je preprosto bolj všeč in za katerega mislite, da bi bil za vas boljši partner.
Nočeš poškodovati trenutnega partnerja, ker ti je mar za njega ali njo, hkrati pa nočeš zamuditi neverjetne priložnosti, da bi bil z nekom, za katerega meniš, da je še boljše ujemanje zate.
# 7 Ena oseba želi biti samska. Pogosto pride do točke v katerem koli dolgoročnem razmerju, ko se vprašaš, kako bi bilo biti spet samski. Bi bilo življenje boljše? Bi se bolje odrezali v službi? Vas odnos zavira?
Te misli pogosto pridejo mimo in izginejo tako hitro, kot so se pojavile. Težava pa je, ko se eden od vas sprijazni z možnostmi, da bo ponovno samski. To lahko povzroči zamere in občutek, da bi želeli najti bolj zelene pašnike.
# 8 Boj proti toku. Vi in vaš partner sta morda popolna drug za drugega in se dopolnjujeta drug drugemu. Vendar pa ne glede na to, kako popolno je vaše partnerstvo, življenje pogosto nanj meče limone.
Ko vas oba preplavijo spremembe, ki jih ne morete nadzorovati, kot so trg dela, gospodarstvo ali drugi ljudje, ki želijo med vami klin, se je težko držati svojega odnosa s toliko napora, kot ste ga včasih.
# 9 Dolgčas. Z isto osebo ste že dolga leta in stvari se začenjajo nekoliko ponižati. Seveda se ljubite z vsem srcem, vendar ne morete zanikati dejstva, da lahko stvari postanejo nekoliko monotone.
Skrivnost je v tem, da v odnos dodate kanček začimbe. Težava te rešitve je, da nekateri pari nimajo časa ali energije, da bi jo izpeljali. Tako se odnos počasi začne slabšati.
Kdor je rekel, da so odnosi lahki, si zasluži zajetno dozo resničnosti v obraz. Kot vse, česar se je vredno držati, tudi za odnose potrebujemo čas in trud. Če niste pripravljeni mazati komolčne maščobe, da bi stvari trajale, se bo vaš odnos sčasoma razpadel.
Zakaj so dekleta tako razpoložena? resnični razlogi, zakaj se tako počutijo
Se kdaj vprašate, zakaj so punce tako razpoložene? Nisi sam. Toda obstajajo razlogi, ki jih boste odkrili.
Zakaj smo ženske tako čustvene? znanstveni razlogi zakaj
Če vas je kdaj motilo, kako čustvene so lahko ženske, niste same. Nikoli pa se ne boste izognili naši razpoložljivosti in tukaj je razlog.
Zakaj sem tako pohoten? glavni razlogi, zakaj in načini zajezitve
Če se osemkrat na dan sušite po blazini, se morda sprašujete, ali je z vami kaj narobe. Je sploh normalno? Zakaj sem tako pohoten?