Kakšna je pravzaprav "Spletna" prikolica M. Night Shyamalana - in napačna - o možganih

Count: em: V nedavno izdani prikolici je 23 James McAvoys Split, najnovejši film iz nekdaj slavnega trilerja M. Night Shyamalana. Ploščo se zdi, da je film dokaj standardna shizofrenija-grozljivka, dokler glasovni pogovor ne premakne pogovora proti psevdoznancu: »Posameznik z več osebnostmi lahko spremeni kemijo telesa s svojimi mislimi, «Razlaga terapevt, ko se telo brez srajce McAvoya raztrga med osebami. Celotna stvar lahko zatikava na spretno znanost, toda raziskovalci pozornosti, kot so psihosocialni onkolog Univerze v Calgaryju, dr. Človeški možgani so močnejši - in prilagodljivi - kot mislimo.

»Osebnost ni psihološka motnja. Z intervencijami se to ne spremeni v resnici. «, Pravi Carlson Inverse, pri čemer je zapisal, da ni mogoče spreminjati Shyamalan, ki so posledica indukcije možganov, v osebnosti, zlasti pri ljudeh z dejansko motnjo večkratne osebnosti, stanje z vprašljivo veljavnostjo. »Ampak psihološke motnje, kot so motnje razpoloženja, anksiozne motnje - vse te stvari se lahko zdravi skozi prakso pozornosti precej dobro, «nadaljuje.

Njena raziskava o fizioloških učinkih meditacije pozornosti je dokazala, da »um nad materijo« ni neka prazna jogijska trope. Zavedanje - vedno bolj priljubljena praksa, v kateri se ljudje brez presoje osredotočajo na svoje sedanje misli in okolje - pravzaprav lahko spreminja kemično sestavo telesa, pravi, da daje nekaj zaupanja Shyamalanovi navidezno lažne premise. Praksa je pokazala, na primer, zmanjšanje količine epinefrina, noradrenalina in stresnih hormonov, kot je kortizol v telesu, s prilagoditvijo osi HPA, poveljniškim centrom za stres. Lahko bi celo pripomoglo k upočasnjenemu staranju celic, kot je dokument Carlsona iz leta 2014 o njegovi vlogi pri ohranjanju dolžine telomera v reviji Rak dokazano. Raziskave o povezavi med telesom in umom pridobivajo legitimnost v sodobni medicini in raziskujejo njene terapevtske učinke pri zdravljenju psiholoških stanj pred ponovitvijo drog na motnje hranjenja. Veliko pa je bilo obetajoče.

Ampak to ni vse močno. "Lastnosti osebnosti se ne morejo zelo spremeniti in niso nujno povezane z vašo telesno kemijo," pravi Carlson. »Vrste stvari, ki jih vi lahko spremembe so način, kako se ljudje počutijo v smislu, kako so podcenjeni. Lahko spremenite, kako ljudje sprejemajo, kaj se dogaja v njihovem življenju, in kakšna so njihova razpoloženja. «

Meriah DeJoseph, koordinator projekta v laboratoriju za nevroznanost in izobraževanje na univerzi v New Yorku, prav tako previdno verjame v zamisel o umu nad materijo, ko je preučil načine, kako lahko ukrepi pozornosti pri otrocih zaščitijo pred škodljivimi učinki stresa na rastoče možgane. Zlasti je poskušala ugotoviti, kako lahko naše misli na koncu spremenijo zadevo. »Glavni mehanizem je nevroplastičnost,« je povedala Inverse preko e-pošte, ki se nanaša na spremembe - ki jih spodbudimo naše vedenje, okolje, misli, čustva in učenje -, ki se odvijajo na ravni naših nevronov. Če razmišljate o vzorcih misli kot cestah v možganih, bodo poti, ki so najbolj potovalne, najbolj vzdrževane in najbolj znane. Zavest, pravi, krepi nevrone v teh vezjih.

Soglašam s Carlsonom, DeJoseph tudi misli, da se lahko zavedanje spremeni, kako se počutimo - in kako razmišljamo o naših občutkih. Ljudje, ki so podvrženi zmanjševanju stresa na podlagi pozornosti, bolje uravnavajo svoje razpoloženje, pozornost in se zavedajo svojih misli in občutkov, pravi; prav tako menijo, da so bolj sočutni in sočutni do sebe in do drugih. Za bolnike, ki se ukvarjajo z duševnimi boleznimi, kot so ADHD, bipolarna bolezen, anksioznost in depresija, je bilo celo koristno.

Ali lahko manipulira z duševno boleznijo? Tukaj je Split iz trilerja se preusmeri v znanstveno fantastiko. V filmu McAvoy nastopa kot ugrabitelj z ekstremnim primerom večkratne motnje osebnosti, ki se kaže v takšni spremenjeni ego kot grozljivo devetletno ime Hedwig, grozljivo šolarko in grozljivo, dolgo potopljeno psihopato, ki napoveduje vrnitev stvar imenovana Zver. Odkritje njegovega terapevta - da lahko s svojim umom spremeni kemično sestavo svojega telesa - ni povsem narobe. Kot še naprej kažejo Carlson in DeJoseph, se lahko telesna kemija dejansko manipulira z uporabo uma. Spreminjanje ravni teh kemikalij bi lahko spremenilo njegovo razpoloženje in celo njegovo dolgoročno vedenje. Toda predlaganje teh kemikalij lahko nekako spremeni njegovo osebnost, kjer je treba potegniti črto. »Ja, to ni ravno natančno,« se smeje Carlson.