Znanost žalostnih božičnih pesmi ... ali zakaj "Božični čevlji" igra

"Božični čevlji", praznični dirge o otroku, ki kupi par sladkih udarcev za svojo umirajočo mamo, še vedno dobi vsakič december. Tudi Elvisov klasik »Blue Christmas« in Joni Mitchell sta nenavadno žalostna celo za Joni Mitchell »River«. Čeprav druga značilna sezonska melodija trdi, da »je sezona vesela«, se to ne zdi vedno tako. Žalostna božična glasba je neizogibna, ker se izkaže, da ljudje pri čisti pozitivnosti niso veliki.

V preteklih letih so znanstveniki, ki so poskušali pojasniti naš navidezni čustveni mazohizem, kot so doktor znanosti USC Matthew Sachs, udarili na ključno točko: včasih doživlja žalost samo občutek dobro. »Splošno sprejeto je, da obstaja več razlogov, zakaj je žalost, izražena v umetnosti, lahko prijetna,« je povedal Inverse. "Če ste med tistimi, ki med počitnicami poslušajo žalostno glasbo, je bolj verjetno, da ste empatična oseba, toda na splošno dobite nekakšno psihološko korist od žalosti."

Po besedah ​​Sachsa, ki je že letos napisal članek o užitkih žalostne glasbe, so mešana čustva znak Hallmarkove sezone - konec leta spodbuja razmislek, nostalgijo in, za nekatere, sezonsko afektivno motnjo - in žalostna glasba bi lahko bila orodje za reševanje teh vprašanj. Medtem ko nas »Rudolph the Red-Nosed Reindeer« prosi, da pod mečem pospravimo neprijetnosti in kupimo fiziološko neverjeten Caribou, »Pravljica New Yorka« malo praznuje počitnice, da bi se lahko okrepili.

V splošnem, pravi Sachs, žalostna glasba ponuja dve strategiji za obvladovanje negativnih čustev. "Eden bi se moral očistiti, da se premaknete mimo njih ali se znebite njih," pravi. "Druga bi bila, da bi jih okrepili in se poglobili v njih."

Tu se pojavljajo razlike v osebnosti. Ko opravlja študij, Sachs meni, da je koristno vprašati udeležence eno vprašanje: Ko se počutite žalostno, ali se želite takoj počutiti bolje, ali je v redu, da malo podaljšate svojo žalost? Ljudje, ki se držijo prvega pristopa, bi lahko poslušali pesem, kot je Taylor Swift's "Christmases When You Was Mine" kot sredstvo za aristotelsko katarzo - to je čustvena čistka. Nekateri, ki so prišli povsod, bi lahko našli več psihološke vrednosti, ko bi si dovolili, da uživajo v Tayovi težki roki (»Ko ste letos postavili luči, ali ste opazili en manj par rok?«).

Seveda, ko gre za nekaj tako zapletenega kot človeška čustva, razmišljati v binarnih datotekah je, da močno poenostavimo. Sachs priznava, da obstaja več drugih teorij, ki poskušajo razložiti, kako izžarevamo užitek iz žalostne glasbe: Nekateri raziskovalci kažejo, da nas spodbuja, da se lotimo tistega, kar je na žalost povzročilo žalost, ki se na dolgi rok počuti dobro. Drugi mislijo, da je prijetno, ker lahko ločimo med žalostjo, ki jo zaznavamo in občutimo. Tudi drugi mislijo, da je dobro biti pomirjen, da lahko čutimo karkoli.

Počitniška čustva se tako težko izognejo kot družina in prijatelji, ki jih povzročajo. Blaženje je veliko bolj produktivna strategija. Dejstvo, da lahko žalostna glasba sproži čustvene odzive, ki jih srečna glasba ne more, pravi Sachs, je sama po sebi dragocena. Čeprav ne dela božiča, ne more zanikati, da uživa v ogorčeni lepoti melanholične klasike Peanuts "Božiček je tu".

»Jaz sem Judov,« se smeje. "Toda skoraj žalim, da tega ne praznujem."