8 dnevnih opomnikov, ki vam bodo pomagali nadaljevati

Življenje je včasih res težko rešiti. Ne glede na to pa se moraš nadaljevati. Tu je 8 opomnikov, ki vam bodo pomagali narediti prav to! Avtor Briallyn Smith

Chuck Palahniuk je kratek in močan citat, ki navaja preprosto: "To je tvoje življenje in se konča vsako minuto." V našem vsakodnevnem hitenju, da se vse uresniči, lahko preprosto pozabimo, kako dragoceni so resnično vsak dan, ura in minuta našega življenja.

Če želite živeti »popolno življenje« v današnji družbi, je lahko stresno - kjer koli se obrnete, se zdi, da obstaja še en članek, ki natančno pove, kaj morate storiti, da bi živeli izpolnjeno življenje. Še huje je, da se zdi, da si vsi ti načrti med seboj nasprotujejo - nič prej ne zaključite z raziskovanjem enega novega sklopa zelo specifičnih smernic o tem, kako živeti srečno življenje, kot prihaja drug načrt, ki nakazuje ravno nasprotno!

Priznati moram, da ta članek ni izjema. Vendar pa ima osem stvari, ki jih morate sprejeti v življenju, protislovja - zato je to res edini članek, ki ga boste potrebovali (ha!).

Vsakodnevni opomniki morajo biti vsi v mislih

Ko sprejmete te stvari, ne morem obljubiti, da se bo vaše življenje takoj izboljšalo, vendar boste na bolj zdravem mestu, kjer se boste lahko začeli izboljševati - ker toliko, kolikor vsi v tej kulturi želijo povedati, kaj morate res si edini, ki točno ve, kaj tvoje življenje potrebuje!

Zato ti predlogi niso tako specifični, kot ste jih morda vajeni - upoštevajte splošna načela in razmislite o tem, kako jih lahko najbolje uporabite v svojem življenju ali celo le del svojega življenja.

# 1 Potrebuješ spanje. Vem, vem - to se zdi čudno mesto za začetek. Vendar pa je ena prvih stvari, ki jih počnemo, ko razmišljamo o izboljšanju lastnega življenja, da razmišljamo o stvareh, ki jih moramo dodati v svoje življenje. To je nevarno - bogatejše življenje ne pomeni nujno bolj napornega življenja! Poleg tega je spanje pomembno iz več zdravstvenih razlogov, dobro počutje pa vam bo zagotovo pomagalo pri uživanju v dejavnostih in ljudeh, ki so že del vašega življenja.

# 2 Držite oči odprte. Tako pomemben kot je spanec, naj bi trajal le osem do deset ur vašega dneva - max! Preostanek dneva, ne glede na to, ali delate, telovadite, obiskujete s prijatelji ali se sproščate, je tako pomembno, da ste v trenutku prisotni in se ukvarjate z njimi!

Če se boste popolnoma prebudili in zavedali vsega, kar se dogaja okoli vas, boste ugotovili, da bo čas, ki ga že preživite v vsaki od teh dejavnosti, bogatejši, in če bodo oči resnično odprte, boste morda videli tudi nove priložnosti, ki bi jih zamudili drugače. Gledam te, ljudi, ki se ne morejo držati oči pred svojimi telefoni!

# 3 Slabi dnevi bodo. Čeprav se to ne zdi zelo pozitivno, je nekaj, kar morate sprejeti - tudi če se odločite za navidezno neprodušen načrt za izboljšanje svojega življenja, tudi če boste dobili sanjsko službo ali ljubezensko zanimanje, bodo še vedno slabi dnevi!

Prišli bodo dnevi, ko stvari ne bodo tekle po načrtih, ko se samo zbudite in se ne morete otresti ali ko se vam zdi, da je svet proti vam - in to je v redu! Te dni smo najbolj razburjeni, če pomislimo, da si jih ne zaslužimo - v resnici pa takšni dnevi nimajo ničesar s tistim, kar si zaslužimo. So samo del človeka! Ko sprejmete, da se bodo zgodili ti slabi dnevi, se večkrat ne zdijo več tako slabi!

# 4 Prišli bodo dobri dnevi. To je tudi nekaj, kar je pomembno sprejeti - prišli bodo dnevi, ki prihajajo od nikoder in bodo najboljši dnevi v vašem življenju! Ko se v teh dneh prikažejo, je tako pomembno, da jih negujete! Pomembni so dnevi, ko se vam zdi, da vam gre vse v življenju, še posebej za tiste dni, ki niso tako veliki, kot opomnik na to, kako resnično je lahko resnično vaše življenje.

# 5 Ljudje se menjajo. To spoznanje je eno najtežjih za sprejetje, hkrati pa je tudi eno najpomembnejših. Vse preveč je običajnega, če samo domnevamo, da bodo ljudje, ki jih imamo v življenju, vedno razlagali svet na enak način in se bodo vedno počutili enako glede vprašanj ali ljudi ali trenutnih dogodkov.

To domnevo je lahko zelo nevarno - kajti če se preveč zanašate na ljudi v življenju, ki ostajajo enaki, lahko opazite njihovo spremembo močno vplivajo na način, kako bi videli svet. Veliko bolj zdravo je predvideti premike v pogledih tistih okoli sebe in se ves čas zavedati nianse v njihovi osebnosti, ko se zgodijo, da vas ne bi preplavili na videz nenadni veliki premiki!

# 6 Ne moreš prisiliti ljudi k spremembam. Enako pomembno in pozabljeno skoraj tako pogosto je tudi vedenje, da ne moreš prisiliti ljudi, da spremenijo svoja čustva, stališča ali prepričanja. Človeška narava je verjeti, da smo ugotovili, kaj je prav, in da pomagamo tistim, ki jih imamo radi, tako da jih skušamo prepričati v isto stvar. Vendar to ni tako.

Svet je veliko bogatejši zaradi neverjetnega števila edinstvenih perspektiv, ki jih imamo, in naučiti se morate sprejemati prepričanja drugih, medtem ko ste še vedno zadovoljni s svojimi, da boste imeli zdrave in zadovoljne odnose.

# 7 Najdragocenejši vir, ki ga imate, je preteklost. Vaša osebna zgodovina in pretekle izkušnje tistih, ki so vam blizu, so nekaj najboljših krajev, ki ste jih kdaj lahko obiskali za nasvet. Če pogledamo, kaj ste storili, ali napake, ki ste jih storili, ali pa slišite za podobne zgodbe drugih, vas lahko navdihne in vam da konkretne načine, kako se lahko izboljšate.

Ne glede na to, skozi kaj greš, je na svetu nekdo drug, ki je v preteklosti doživel nekaj podobnega, in ti bo lahko pomagal skozi to. Ne popustite svojih preteklih izkušenj, tudi če niso takšne, kot bi si želeli, saj so vas pripeljale tja, kjer ste zdaj!

# 8 Vse je naprej od tu. Pomembno kot preteklost je, kar se naredi, je narejeno! Čeprav se lahko učite iz preteklosti, se ne morete vrniti v čas in ponovno narediti. To morate sprejeti, ker lahko krivda in obžalovanje zamegljujeta tudi najsvetlejše prihodnosti.

Ko se boste spopadli s situacijo in se iz nje naučili, jo morate sprostiti in se veseliti - pred vami so pustolovščine, o katerih si ne bi mogel sanjati, in jih ne boste mogli videti, če jih boste večno iskali v preteklost!

Ti dnevni opomniki vam lahko pomagajo, da vas spremljajo, bodisi na dneve, ko se vam zdi, da se ne dogaja nič zanimivega, ali na dneve, ko se vam zdi, da tla pod nogami tresijo. Držite se teh vsakodnevnih opomnikov, jih negujte in jih posredujte tistim, ki jih potrebujejo v spodnji smeri.