А Вы Пили Каву?
Ljubitelji kave so se veselili, ko so raziskovalci poročali, da kofein dejansko ne daje srčnih utripov. Nepravilni srčni utrip - občasno kolcanje ali občasno hitro bobnanje - so povezani s potencialno usodnim srčnim popuščanjem, toda kofeinski možje lahko počivajo enostavno, ker vedo, da njihov jutranji čaj ne bo povzročil okvare srca. Kljub temu pa to ni zelo koristno, če vas prekomerno kofeiniranje naredi občutek kot da tvoje eksplodira srce, ki se ne vede.
Tudi če to ne povzroča nepravilnih srčnih ritmov, bo kofein, stimulans osrednjega živčnega sistema, naredil srčno dirko. Vaše jutranje rdeče oči povzročijo, da nevrotransmiterji noradrenalina in epinefrina povečajo hitrost in moč krčenja srčne mišice. Vaš krvni tlak se dvigne, vaš srčni utrip se dvigne in, ko imate preveč, se začne srčna eksplozijska anksioznost.
Z lahkoto. Kofein vam ne daje srčnega utripa, ugotavlja http://t.co/jnQPrX2x4c preko @nbcnews
- Jon Schuppe (@jonschuppe) 26. januar 2016
Poznavanje, da ne boste umrli zaradi srčnih utripov, prinaša nekaj olajšave, vendar pa ni lažje obravnavati prepoteno, trepetajočo manijo, ki jo sprošča prekomerno kofeiniranje. Stvar, ki jo lahko naredite, če jo lahko obvladate vaše drhteče roke, je hidratacija. Veliko. Predlagano je bilo, da boste v petih do desetih minutah spustili vsaj 32 unč - približno trije kante sode. Izpiranje zdravila iz vašega sistema je edini način, da še vedno preveč hitro prebijajoče srce.
Študija, objavljena v Journal of American Heart Association, poskušali odpraviti dolgo predpostavljeno, da so kofein in srčna ektopija povezani, ker je stimulans v mnogih oblikah dejansko dobro za srce in izogibanje iz neutemeljenega strahu, ki bi ga vaše srce lahko premagalo, je lahko dejansko škodljivo.
Vnos kofeina je povezan z manjšim tveganjem za sladkorno bolezen tipa 2, debelost in depresijo, in dokazano je, da pomaga ohranjati mlade.
Medtem ko so se raziskovalci osredotočali na vnos kofeina s kavo, čajem in čokolado, niso upoštevali super odmerkov stimulansa, ki jih najdemo v energijskih pijačah. Zmerni odmerki kofeina vas verjetno ne bodo ubili s srčno aritmijo, vendar odmerek, kot pravijo, povzroči strup.
Zakaj nam je všeč biti strah? Zakaj nas Terror počuti srečno
Pridite noč čarovnic, ljudje vstavijo, da gledajo grozljive filme ali iščejo pustolovščine v hišah, ki jih strašijo. Toda zakaj ljudje iščejo te strašljive izkušnje? Margee Kerr pojasnjuje, kako lahko ti iskalci vznemirjenja dejansko rastejo kot ljudje in z drugimi, tako da plačajo za strah svojih življenj.
Zakaj imajo punce radi slabe fante? zakaj se počuti tako
Lepemu fantku se to ne zdi pošteno. V ljubezni ste spoštljivi, toda slabi fant se navidezno zavihti vase in se sprašuje, zakaj dekleta radi slabe fante?
Kako narediti, da se človek počuti krivega, ker te je poškodoval in si zlomil srce
Občutite potrebo po maščevanju? Najboljše maščevanje je samo izboljšanje. Osredotočite se nase in se naučite, kako se človek počuti krivega, ker vas je poškodoval.