Stanfordova nova nosljivost meri vaš stresni nivo skozi znoj

Astronavti uporabljajo znoj za pitno vodo, biologi pa ga uporabljajo za razumevanje, kako ostanemo hladni. Znoj nam je že povedal veliko o tem, kako delujejo ljudje, zdaj pa ga ekipa Stanfordovih raziskovalcev uporablja za ugotovitev, kaj se zgodi, ko ljudje delujejo. slabo. Kot so opisali v časopisu, objavljenem v ponedeljek, lahko njihova nova nosilna naprava sledi elusivnemu elementu v znoju, ki je tesno povezan s stresom.

Naprava, ki jo je zasnoval dr. Onur Parlak, podoktorski raziskovalec, ki se ukvarja z znanostjo o materialih in inženirstvom, je nalepka, ki meri raven kortizola - hormona, ki se proizvaja med stresom - v znoju. Med vsemi spojinami v znoju, vključno s kalijem in drugimi elektroliti, je kortizol edinstven, težaven hormon, ki ga je težko slediti na površini kože. Za razliko od drugih elementov znoja, kortizol nima pozitivnega ali negativnega naboja, zato ga ne morejo odkriti drugi nosilni materiali, ki zaznavajo znoj, kot so trakovi, ki čutijo električne naboje, ki jih oddajajo druge molekule.

Zaradi velikega števila ljudi, ki se v teh dneh čutijo poudarjeno, postaja vse bolj pomembno, da najdemo način za sledenje in obvladovanje stresa. "Največji začetni izziv je bil najti način, kako zaznati nevtralno molekulo (kortizol) z elektrokemičnim senzorjem, ki je zasnovan za zaznavanje nabitih molekul / atomov," pojasnjuje dr. Alberto Salleo, soavtor študije in profesor materiala znanosti Stanford, do Inverse. "Onur je prišel do zaznavne plasti, ki blokira ione, če je prisoten kortizol."

Ta "zaznavna plast" je podobno filtru, ki je občutljiv na električni naboj. Električno nabite molekule bodo šle skozi filter, toda molekule, ki imajo nezapolnjene molekule kortizola, bodo ostale za sabo. Vendar pa se Parlak boji, da bi ta metoda lahko omogočila druge molekule in povzročila morebitne napačne pozitivne rezultate.

Konice kortizola so ves dan običajne, naraščajo s kakršnimi koli izkušnjami, ki povzročajo stres. narašča z vsemi izkušnjami, ki telo postavljajo skozi stres. Pravzaprav, večina vsakdo izkušnje konico svojih ravni kortizola po zbudi vsako jutro. Ampak, če te ravni težijo bivanje kaže, da oseba živi v okolju, ki je nenehno stresno, zato lahko visoke ravni kortizola pomagajo napovedati bolezni, kot je Cushingov sindrom. Tudi če visoki nivoji kortizola ne napredujejo do ravni, na kateri lahko povzročijo bolezni, Parlak pravi, da kortizol še vedno vpliva na številne sisteme v telesu, od presnove do spomina.

To je povsem normalno, da najdemo določene količine kortizola v znoju, pravi Parlak in ugotavlja, da je znoj fiziološki stranski učinek stresa. Kar ni normalno. Ni običajno najti povišan ravni kortizola, ki je kortizol, kar je lahko pokazatelj, da se je nekaj spremenilo.

Čeprav raziskovalci vedo, kako pomembno je meriti raven kortizola že več let, jih je res težko izmeriti izven laboratorija. Večina laboratorijev to počne natančno, z uporabo vzorcev krvi ali urina, vendar se ti testi običajno uporabljajo za merjenje akutnih konic kortizola. Skupina trdi, da metoda sledenja, ki jo uporablja skupina, omogoča ljudem, da v realnem času spremljajo raven kortizola.

»Kortizolni hormon lahko merimo s testiranjem krvi, sline ali las, vendar nobeden ne zagotavlja hitrih rezultatov, zato niso posebej koristni za odkrivanje kratkoročnih stresorjev za hitro ukrepanje,« pravi Parlak. Inverse. "Znoj zagotavlja neinvazivno in hitro testiranje."

S tem v mislih bo ekipa na Stanfordu še naprej prilagajala senzor znoja in iskala načine, kako lahko potencialno sledi drugim molekulam. Medtem ko Fitbit verjetno ne bo kmalu pripisal obliž znojnice, je priljubljenost fitnesa in zdravstvenih sledi ponazoritev večjega trenda, v katerem ljudje želijo vedeti, kaj se dogaja v njihovih telesih. Nalepka za zaznavanje stresa je potencialno druga pot.