Izvajanje dobrih dejanj je očitno dobro za vas

$config[ads_kvadrat] not found

Джулиан Трежер: Как говорить так, чтобы другим хотелось слушать

Джулиан Трежер: Как говорить так, чтобы другим хотелось слушать
Anonim

Obstajajo študije, ki kažejo, da ljudje, ki se ukvarjajo z dobrodelnim delom in drugimi nesebičnimi dejavnostmi, vidijo koristi za zdravje.

En primer najdemo v delu, ki je dokumentirano v raziskovalnem članku »Vpliv prostovoljstva na dejavnike tveganja za srčno-žilne bolezni pri mladostnikih«, ki ga je izvedla skupina kanadskih in ameriških znanstvenikov. V poskusu je bilo testiranih 106 kanadskih učencev iz 10. razreda, nekaterim je bila dodeljena dvomesečna, tedenska prostovoljna naloga, ki je pomagala otrokom na osnovni šoli, drugi pa so bili uvrščeni v kontrolno skupino čakalnih seznamov.

Na začetku študije so bili najstniki vsi na primerljivi ravni zdravja, toda na koncu so udeleženci, ki so pomagali učencem, pokazali padce ravni holesterola, indeksa telesne mase in nivojev interlevkina 6. t "Predhodne analize v intervencijski skupini kažejo, da so tisti, ki so se najbolj povečali v empatiji in altruističnem vedenju," in pravi, da so najbolj zmanjšali negativno razpoloženje, pokazali tudi največje zmanjšanje kardiovaskularnega tveganja skozi čas."

Vendar se zdi, da otroci niso edini ljudje, ki lahko izkoristijo zasluge za pravičnost, kot je navedeno v izdaji januarja 2016 Družbene vede in medicina. Predstavljeno sojenje z naslovom »Prostovoljstvo je povezano z uporabo zdravstvene oskrbe med starejšimi odraslimi« pripoveduje o poskusu, ki je vključeval študijo 7168 ljudi, starejših od 51 let, s primerjavo zdravstvenih statusov ljudi, ki so sodelovali v dobrodelnem delu, za druge, ki niso vključeni.

Rezultati kažejo, da se zdrave navade prostovoljcev zdijo nadrejene, saj je bilo ugotovljeno, da so tisti, ki redno hodijo ven in pomagajo drugim, 47 odstotkov bolj verjetno, da bodo jemali teste za spremljanje holesterola in 30 odstotkov hitreje, da bi dobili gripo. Moški prostovoljci so pokazali, da je za 59 odstotkov večja verjetnost, da bodo dobili pregled prostate, medtem ko so ženske pomagale 53 odstotkov bolj verjetnih prejemnikov mamografije. Poleg tega so prostovoljci v študiji porabili povprečno 38 odstotkov manj časa, da so v bolnišnicah prenočili. "To je prva znana študija, ki preučuje povezavo med prostovoljnim delom in uporabo zdravstvene oskrbe," pravi članek, nato pa poudarja, da "če bodo prihodnje študije ponovile te ugotovitve, se lahko rezultati uporabijo za oblikovanje novih strategij za povečanje preventivnih ukrepov zdravstvene preglede, zmanjšanje uporabe in stroškov zdravstvene oskrbe ter izboljšanje zdravja starejših odraslih. “

Če bodo vse te študije na koncu veljale, bi lahko maksima "Dobri fantje končala zadnje" precej nov in pozitiven spin.

$config[ads_kvadrat] not found