Zakaj ljubimo počitnice, v skladu z znanostjo

Samo misel na počitniške tradicije prinaša nasmehe na obrazov večine ljudi in izzove občutke sladkega pričakovanja in nostalgije. Te sveče lahko skoraj vonjamo, okusimo te posebne jedi, slišimo tiste znane pesmi v naših mislih.

Ritual označuje nekaj najpomembnejših trenutkov v našem življenju, od osebnih mejnikov, kot so rojstni dnevi in ​​poroke, do sezonskih praznovanj, kot so zahvalni dan in verski prazniki, kot so božič ali hanuka. In bolj pomemben je trenutek, ljubitelj rituala.

Počitniški rituali so polni čutne čudeže.Ti (pogosto precej dobesedni) zvonovi signalizirajo vsem našim čutom, da to ni običajen dogodek - je poln pomembnosti in pomena. Takšna čutna razkošje pomaga ustvarjati trajna spomina na te priložnosti in jih v našem spominu označuje kot posebne dogodke, ki jih je vredno gojiti.

Dejansko obstaja veliko razlogov za vrednotenje družinskih ritualov. Raziskave kažejo, da lahko nudijo različne psihološke koristi, pomagajo nam, da uživamo, se povežemo z ljubljenimi in se odmočimo od vsakodnevnega mletja.

Varovalo tesnobe

Vsakdanje življenje je stresno in polno negotovosti. Poseben čas v letu, ko natančno vemo, kaj storiti, je vedno udoben občutek za strukturo, nadzor in stabilnost.

Od recitiranja blagoslovov do dvigovanja kozarca, da bi nazdravili, so praznične tradicije polne ritualov. Laboratorijski poskusi in terenske študije kažejo, da lahko strukturirana in ponavljajoča se dejanja, ki so vključena v takšne rituale, delujejo kot varovalo pred tesnobo tako, da naš svet postane bolj predvidljiv kraj.

Mnogi od teh ritualov se seveda lahko izvajajo tudi ob drugem času skozi vse leto. Toda med praznično sezono postajajo vse bolj smiselne. So na posebnem mestu (družinski dom) in s posebno skupino ljudi (naši najbližji sorodniki in prijatelji). Zato več ljudi potuje med prazniki ob koncu leta kot v katerem koli drugem letnem času. Zbiranje iz oddaljenih krajev pomaga ljudem, da zapustijo svoje skrbi in hkrati omogočijo, da se ponovno povežejo s časovno spoštovanimi družinskimi tradicijami.

Vesele obroke

Nobena praznična tradicija ne bi bila popolna brez prazničnega obroka. Ker so se prvi ljudje zbrali okrog ognja, da bi skuhali svoj lov, je bilo kuhanje ena od glavnih značilnosti naše vrste.

Dolge ure v kuhinji in jedilnici med pripravo in uživanjem obrokov za počitnice služijo nekaterim istim družbenim funkcijam kot ognjišča naših prednikov. Delitev obrednega obroka simbolizira skupnost, združuje celotno družino okoli mize in olajša pogovor in povezavo.

Vse kulture imajo obrede, ki se vrtijo okoli priprave hrane in obrokov. Židovska tradicija narekuje, da mora biti vsa hrana izbrana in pripravljena v skladu s posebnimi pravili (Košer). V delih Bližnjega vzhoda in Indije je treba za jedo uporabiti le desno roko. V mnogih evropskih državah je pomembno, da med zdravljenjem zakrijemo oči, da bi se izognili sedmim letom slabega seksa.

Seveda, posebne priložnosti zahtevajo posebne obroke. Zato večina kultur rezervira svoje najboljše in najbolj dovršene jedi za najpomembnejše počitnice. Na primer, na Mauritiusu Tamilski hindujci služijo barvitim „sedmim karijem“ ob zaključku festivala Thaipussam kavadi, v Grčiji pa se družine združijo, da na Velikonočni dan izpljunejo celo jagnje. Ti recepti pogosto vključujejo nekatere skrivne sestavine - ne le kulinarične, ampak tudi psihološke.

Raziskave kažejo, da izvajanje rituala pred obrokom izboljša prehranjevalne izkušnje in naredi hrano (celo samo navadna korenje!) Zgled bolj okusno. Druge študije so pokazale, da otroci, ko sodelujejo pri pripravi hrane, uživajo več hrane in da, kolikor dlje preživimo pripravo obroka, to bolj cenimo. Na ta način delo in fanfare, povezane z počitniškimi obroki, praktično zagotavljajo okrepljeno gastronomsko izkušnjo.

Delitev skrbi

Pogosto je izmenjava daril v času počitnic. Z racionalne perspektive se to zdi nesmiselno, v najboljšem primeru recikliranje ali, v najslabšem primeru, zapravljanje. Vendar ne podcenjujte pomena teh izmenjav. Antropologi so ugotovili, da je v mnogih družbah ritualizirano dajanje daril ključno vlogo pri ohranjanju družbenih vezi z ustvarjanjem mrež medsebojnih odnosov.

Danes mnoge družine dajejo drug drugemu seznam želenih daril za praznike. Briljantnost tega sistema je prav v tem, da večina ljudi na koncu dobi kar bi kupila - denar se reciklira, vendar vsakdo še vedno uživa v zadovoljstvu s darovanjem in prejemanjem daril.

In ker je to poseben čas v letu, si lahko celo dovolimo nekaj užitka brez krivde. Lani sva z ženo videla čudovit aparat za kavo, ki nam je bil zelo všeč, vendar smo se odločili, da je predraga. Toda v decembru smo se vrnili in kupili kot skupno darilo, pri čemer smo se strinjali, da je v redu, da se malo razveselimo počitnic.

Stvari iz katerih je družina

Najpomembnejša funkcija počitniških ritualov je njihova vloga pri ohranjanju in krepitvi družinskih vezi. Pravzaprav so za sorodnike, ki živijo daleč narazen, praznični rituali lahko lepilo, ki združuje družino.

Ritual je močan označevalec identitete in članstva v skupini. Nekatere moje lastne terenske študije so pokazale, da sodelovanje v kolektivnih ritualih ustvarja občutek pripadnosti in povečano velikodušnost do drugih članov skupine. Zato ni presenetljivo, da se preživljanje počitnic s rodbino prvič pogosto obravnava kot obred prehoda - znak pravega družinskega članstva.

Počitniške tradicije so še posebej pomembne za otroke. Raziskave kažejo, da so otroci, ki sodelujejo v skupinskih ritualih, bolj povezani s svojimi vrstniki. Poleg tega se zdi, da je več pozitivnih spominov na družinske rituale povezano z bolj pozitivnimi interakcijami z lastnimi otroki.

Počitniški rituali so odličen recept za družinsko harmonijo. Seveda boste morda potrebovali tri polete, da pridete tja, in gotovo bodo zamudo. In tvoj stric se bo moral napiti in spet začeti politični spor s svojim zetom. Toda po mnenju dobitnika Nobelove nagrade Daniela Kahnemana to verjetno ne bo pokvarilo celotne izkušnje.

Kahnemanova raziskava je pokazala, da se pri vrednotenju preteklih izkušenj spomnimo najboljših trenutkov in zadnjih trenutkov, vse ostalo pa namenjamo malo pozornosti. To je znano kot "pravilo končnega cilja".

Z drugimi besedami, naš spomin na družinske počitnice bo večinoma sestavljen iz vseh ritualov (radostnih in neumnih), dobre hrane, daril in objemanja vseh na koncu večera (potem, ko je vaš stric sestavil sina -in-law). In ko se vrnete domov, boste imeli nekaj, česar se lahko pričakujete naslednje leto.

Ta članek je bil prvotno objavljen na pogovoru Dimitrisa Xygalatasa, docenta za antropologijo na Univerzi v Connecticutu. Preberite izvirni članek tukaj.