Duševna bolezen je lahko šala ali Punchline. Izberi eno.

Govoriti o duševni bolezni ni lahko. To se šali. Umetnost, komedijantka in aktivistka Jenny Jaffe vam lahko pove, je v prehodu iz ene stvari v drugo.

Jaffe je ustanovitelj projekta UROK (imenovan »Vi ste v redu«), neprofitna organizacija, ki se posveča demo-stigmatiziranju duševnega zdravja s humoristično, odprto razpravo. Kot del svoje kampanje za pomoč duševno bolnim mladostnikom pri boju z izolacijo in nižjimi stopnjami samomorov nudi strokovnim komedijcem in rednim uporabnikom interneta platformo za pogovor o svojih izkušnjah. Ohranja svetlobo, tudi če postane sranje težko.

V nekem smislu želi Jaffe uporabiti Seinfeldovskega »Kaj je posel z…«, da dela dobro. Ona je opazovalni strip in za njo je duševna bolezen le še ena stvar. To ni niti pomembno niti nepomembno samo zase. To je izkušnja, ki je zakoreninjena v stvareh, zaradi katerih smo človeški, in kot taki je lahko malce tabu, da bi lahko govorili o tem, ne da bi bili zaničevani. Jaffe ni nikoli zaničljiv in to je zaradi nje smešno. Ne gube se, ampak tudi ne bo odvrnila pogleda. Govorila je Inverse o tem, da bi naredil strah samo še eno prekleto stvar.

Kaj vas je navdihnilo za začetek projekta UROK?

V zelo mladem obdobju sem bil diagnosticiran z generalizirano anksiozno motnjo in panično motnjo, ki se je kasneje pokazala v depresiji in hudem OCD. V srednji šoli sem bil v bistvu katatoničen, vendar sem bil res srečen in imel sem podporno družino, ki mi je pomagala. To je razkošje v naši državi, ko ne bi smelo biti.

Eden od simptomov, ki sem jih čutil, je bil umik. Veliko časa nisem mogla biti v šoli, zato sem bila tudi fizično izolirana. Stvar, ki mi je v tem času vedno pomagala, da sem se počutila bolje, je slišala ljudi - še posebej komedijance, ki sem jih občudovala - govorila o lastnih bojih z duševno boleznijo. Še bolj koristno je bilo slišati ljudi, ki so mi bili pri srcu, ko so govorili o svojih izkušnjah s tem, kar doživljam. Res sem se držal tega. Od ljudi, kot sta Stephen Colbert in Sarah Silverman, sem doma izrezal toliko člankov in bil presenečen, da govorijo o svojih izkušnjah z različnimi duševnimi boleznimi.

Zato ste se odločili, da drugim pomagate doživeti to preko interneta.

Hotela sem narediti nekaj, kar bi bilo, če bi šli na otroke tam, kjer že so, zato jim ni treba posebej iskati. Nekaj ​​se lahko pokaže na njihovih Tumblr ali v njihovih naročilih na YouTubu ali na Twitterju, in to je veliko lažje za otroke, ki imajo veliko težav pri priznavanju, da imajo občutek, da si sredstva preklopijo v naročje prek kanalov, ki jih » navadili na obravnavo.

Vaš pristop je zanimiv, ker s humorjem obravnava nekaj, kar ni ravno smešno, ko se manifestira v resničnem življenju. Kako obdržite stvari smešne, ne da bi bili nespoštljivi?

Obravnavanje komičnih tem na resen način, ne da bi bil lačen o tem, je nekaj, kar občudujem v mnogih mojih najljubših komedijantih. Eden najboljših načinov za obravnavo katere koli teme je, da ostane osebna. Pravzaprav ne gremo ven in se norčujemo iz predpostavk o tem, skozi kar kdorkoli drug gre. Toda, ko se lahko šališ o sebi in rečeš: »To je nekaj jaz ravnati z njo in jo obravnavati na način, ki je podoben: "Nisem nor," potem bo nekdo drug, ki bo šel skozi, rekel isto stvar. To je samo opažanje o tem, kaj je vsak dan všeč.

Duševna bolezen ima toliko različnih manifestacij in različnih načinov, da prizadene ljudi na vseh različnih vrstah intersekcijskih linij. Ampak mislim, da je ena od stvari, ki jih komedija resnično dobra, pravi: »Tukaj je stvar, s katero se dogaja jaz "- to osebno izkušnjo in pogovor o njem na tak način, da je univerzalna. Ne posmehujete osebi, ki jo pregleduje. Ne posmehujete nikomur, ki ima drugačno diagnozo. Strmeli ste v stvar, ki vam je strašna in govorite: To je smešno.

Projekt UROK spodbuja uporabnike, da sami naložijo videoposnetke, ki govorijo o svojih izkušnjah. Je ta terapevt sam po sebi?

Ja, absolutno. Mislim, da je ena od stvari v zvezi z duševno boleznijo nevidna bolezen. Nikoli ne veš, kdo drug gre skozi to, zato se počutiš, kot da ne moreš govoriti o tem. In ustvarili smo družbo, v kateri govorjenje o njem na glasno govori veliko negativnih podob: rečeš besede „duševna bolezen“ in ne misliš na najstnike in vsakdanje ljudi, ki vstajajo in gredo na delo. in skrbijo za njihove družine. Misliš na nasilje in strašne, nore ljudi, s katerimi ne sodeluješ. To je eden od razlogov, zakaj sem tako vztrajno pri uporabi izraza „duševna bolezen“ - še vedno se govori v tihih tonih. Toda govorjenje o tem v javni obliki je lahko resnično terapevtsko.

Kako upate, da bo projekt UROK spremenil naš pogled na duševno bolezen?

Včasih obstaja nagon, kjer ljudje želijo govoriti o duševni bolezni in je podobno, resen glas glasu »Zdaj pa govorimo o duševni bolezni na tem zelo posebna epizoda. "In resničnost je, za ljudi, ki živijo z duševnimi boleznimi, nekaj dni prav. Ne morete vstati iz postelje in se ne želite ničesar smejati in je zelo žalosten, temen čas. Ampak veliko časa je v redu. Moje življenje ni črno-bela reklama. Ljudje z depresijo niso ves čas žalostni. Ljudje z depresijo se ukvarjajo z depresijo in se ukvarjajo tudi z vsemi drugimi stvarmi v življenju.

Ali so bile uporabnikom ali komičarjem zgodbe, ki so vas presenetile?

Veliko časa nisem imel pojma. Za mnoge od njih je to: »Vedno vas poznam. Mislil sem, da imaš svoje sranje skupaj. Ti si nekdo, na katerega sem resnično ljubosumna, ker sem mislila, da je tvoje življenje preprosto. «Imam nekakšno sporočilo iz Instagrama, ki pravi:» Najlepša hvala za to. Toliko se borim. Počutil sem se zelo sam in zelo depresiven. «In pogledal sem njen Instagram in pomislil, če bi pravkar videl to dekle, mislim, da ima najlažje življenja. Tako je lepa in vse se zdi zabavno in ima prijatelje.

Mislim, da je največja stvar, ki sem jo spoznala, da nikoli ne veš, kaj nekdo preživlja. Samo biti moraš prijazen do ljudi, ker to počneš ne vedeti.