Келли МакГонигал: Как превратить стресс в друга?
Kazalo:
Nekdo vam je všeč, vendar niste prepričani, če čutijo enako. Ne poslušajte besed, iščite te fiziološke znake, da vas ima nekdo rad.
Tisti zmedeni čas, ko se zavedeš, da si resnično všeč, da je fant ali dekle prav tako vznemirljivo in naravnost grozljivo, vse skupaj v eno. Sprašujete se, ali so vam všeč, ker vas ne sprašujejo neposredno. In niste popolnoma seznanjeni s fiziološkimi znaki, da vam je nekdo všeč, da bi dešifriral njihove resnične namene. Seveda želite poskusiti in narediti korak, ker se sprijaznimo s tem, da želite premikati stvari naprej! Težava je v tem, kaj če se ne počutijo enako in ostaneš rdeč, soočeni in osramočeni?
Oh, radosti zmenkov!
Zelo enostavno je poslušati besede in se v resnici ne osredotočiti na stvari, ki jih počnejo ljudje. Problem s tem je, da ljudje lažejo. Oprosti, res je. Ljudje govorijo tudi stvari, da se drugi počutijo bolje. Veliko bolje bi bilo, da ne poslušate besed in namesto tega pogledate bolj na stvari, ki jim ne morejo pomagati - njihove fiziološke znake.
Kako dešifrirati subtilne fiziološke znake, ki jih ima kdo rad
Fiziološki znaki so stvari, ki jim preprosto ne morete pomagati, stvari, ki jih počnete nagonsko, ne da bi poskušali. To so nagoni in ne morete se jim izogniti, da bi se zgodili v določenih situacijah.
Na primer, ko boste v situaciji, ki vas prestraši, se boste samodejno odzvali na zastavljen način - verjetno boste postali nervozni, srce vam bo raslo, morda vam bo postalo vroče, morda se boste začeli tresti, itd. To je vaš mehanizem preživetja in se je razvil iz časov precej kosmatih jamskih ljudi in še vedno precej kosmatih jamarjev. Enako lahko rečemo za privlačnost. Ko nam je nekaj všeč ali nekomu všeč, samodejno pokažemo fiziološke znake privlačnosti.
15 najbolj očitnih fizioloških znakov, ki jih ima kdo rad
# 1 Veliko se nasmehnejo okoli tebe. Težko je biti žalosten in se namrstiti okoli nekoga, ki ga imaš res rad. Samodejno se boste nasmehnili, ker čutite veselje in vaš obraz si preprosto ne more pomagati! Glede na najbolj očitne fiziološke znake, ki jih ima nekdo rad, je stalen nasmeh precej dobro merilo.
# 2 Pogosto vzpostavijo stik z očmi ali opazite, kako strmijo, ko ne gledate. Stik z očmi je zagotovo znak privlačnosti in če opazite, da ima fant ali dekle, ki ste ga dobesedno pogledali, dobesedno oko, še posebej, če mislijo, da ne iščete, ga lahko precej odložite kot dokončno "da".
# 3 Ali pa te ne morejo pogledati. Zmedeno, kajne? Nekateri ljudje so seveda nekoliko sramežljivi ali pa bi lahko nenadoma postali sramežljivi do ljudi, ki jih imajo radi. Če opazite, da vas ali ona gleda na vas, nato pa hitro odvrne pogled, morda tako, kot da so bili ujeti, da delajo nekaj, česar ne bi smeli, je to jasnejši fiziološki znak, da vas ima kdo tudi rad! Odvisno je od osebe in načina, kako se odzovejo na neznatno neprijetno situacijo.
# 4 Prikažejo odprto govorico telesa… ali pa je morda zaprta. Še eno popolno zmedeno protislovje je tema govorice telesa. Na splošno velja, da če vam je nekdo všeč in želi, da o njem veste, bo njegova govorica telesa odprta in nikakor ne obrambna. To bi lahko pomenilo, da sta roki ob straneh in ne nad telesom, ramena so tam, kjer bi morala biti, in jih ne stisnite pred stresom, poleg tega pa so naokoli videti precej sproščeni okoli vas.
Na drugi strani lahko nekateri ljudje * spet sramežljivi tipi * resnično prikazujejo zelo zaprto govorico telesa brez pravega razloga; to pomeni, da lahko prekrižajo roke čez svoje telo kot glavni primer. Najboljši način, da to ugotovite, je, če preverite, ali počnejo isto s kom drugim, in na to bi morali odgovoriti.
# 5 Njihovo telo je obrnjeno proti tebi. Nagibamo se, da se nezavedno nagibamo k stvari, ki so nam všeč, zato če opazite, da je njegovo telo usmerjeno proti vam in ne stran od vas, je tudi to precej jasen znak. Tudi če nekdo iz zastraševanja kaže zaprto govorico telesa, se bo verjetno še vedno nekoliko naslonil vate. To ne bo poteza, ki bi bila videti prisilna, tudi precej subtilna, a zagotovo obstaja.
# 6 Obrazi so jim zardeli. Eden najbolj jasnih fizioloških znakov, da te ima nekdo rad, so zardeli obrazi. Ni posebej vroče, a zagotovo gredo malo roza! Razlog za to naj bi bil sproščanje adrenalina, ki povzroča povečanje pretoka krvi. Kot rezultat dobite tisti roza odtenek na licih!
# 7 Morda se rahlo tresejo. Ali ni čudovito, če že sama prisotnost izgubi nadzor in se začne malo tresti! Vzemite to kot kompliment, kajti če vidite nekoga z zardelami obrazi, ki rahlo trese, je to zelo jasen znak, da se na vas drobi!
# 8 Zataknejo se nad svojimi besedami. Če se kdo spotika nad njihove besede okoli vas in običajno nimajo težav s tem, je to jasno znamenje, da jih bodisi prestrašite bodisi vam je všeč! Upajmo, da je slednje.
# 9 Veliko fitirajo. Drug pogost fiziološki znak, ki vam je nekdo všeč, je fidgeting. To se lahko zmeša z lasmi, se dotakne njihovega vratu, se zatakne za ustnice, povleče za rokave; v bistvu je to lahko kakršno koli gibanje gibanja, ki ga običajno ne bi storili.
# 10 Njihovi učenci se širijo. V redu, morali boste precej natančno pogledati, če želite, da se to dogaja, ko pa smo nekomu všeč, se učenci povečajo. To je lahko tudi reakcija na svetlobo, zato če ste v precej temnem okolju, ne jemljite to kot določen znak, če pa je to v povezavi z drugimi znaki in je to običajna razsvetljava, spet tam!
# 11 Zrcalijo vašo držo. Enako, kot se nagnemo v vas, ko smo nekomu všeč, ponavadi v majhni meri zrcalimo njihovo držo in gibe. Če stoji podobno kot vi, bi to lahko bil jasen znak.
# 12 Imajo močno držo. Verjetno je to moški, včasih pa je lahko tudi ženska. V tem primeru je drža močna, saj vas skušajo navdušiti s svojo močjo in v tem primeru moškostjo. Ženska bi to lahko izžarevala samozavest.
# 13 Njihovo srce hitreje bije. Spet je težko določiti, če se ne zbližate, če pa vam je kdo všeč, bo njihovo srce verjetno nekoliko hitreje bijelo. Poglejte njihov vrat, če imate priložnost, ali vidno vidite njihov utrip? Morda boste opazili tudi, da so nekoliko zadihani.
# 14 Lahko so nekoliko vroče ali prepotene. Privlačno, kajne? Če opazite, da se mu zdi nekoliko bolj vroče, kot je potrebno, bi to lahko bil jasen znak, da se zaradi ovratnice v sobi počutijo vroče!
# 15 Nagonsko vas ščitijo. Izkazovanje zaščitnega vedenja je še en znak, da vas ima nekdo rad, saj ponavadi želimo zaščititi tiste, do katerih nam je mar. To bi vas lahko zaznavalo verbalno, bodisi ko ste okoli ali ne, ali pa bi lahko stopili v pretep. Kakor koli, to je dober znak.
Ne pozabite, da vam samo ena ali dve res ne povejo ogromno, vendar več kot tri, še posebej, če tega ne storijo v prisotnosti nikogar drugega in imate zelo jasen odgovor, ki vam bo prišel naproti!
To je 15 zelo jasnih fizioloških znakov, ki jih ima nekdo rad. Ko boste naslednjič obiskali to osebo, o kateri ste tako radovedni, poglejte, koliko jih lahko odkljukate s seznama.
15 Znaki lažnega prijatelja, ki ga lahko opazite s kilometra stran
V trenutku je težko prepoznati znake lažnega prijatelja, vendar so vedno tam. Le pozorni morate biti.
11 Trdni znaki se pretvarja, da vas nima rad, a jih resnično ima
Dobiš vibracijo in vidiš znake, za katere se pretvarja, da te nima rad. Ne kaže, ampak samo nekaj ti pove, da te ima rad.
30 Posebni znaki, ki jih iščete, ko vas ima fant rad
Ko smo všeč fant, iščemo znake, da so nam všeč nazaj. Na žalost se fantje redko obnašajo na način, ki je za nas smiseln. Tukaj je treba iskati.