Izgled in dobro počutje! Adele se zaradi neverjetne izgube teže za 100 funtov počuti "bolj samozavestno kot kdaj koli prej," je ekskluzivno izvedela revija Life & Style. Pevka je na svoji poti hujšanja uporabljala dieto Sirtfood, ki vključuje živila, bogata s "kemikalijami, imenovanimi polifenoli", za pospeševanje hujšanja. Ni treba posebej poudarjati, da pevka "Rolling in the Deep" te dni popolnoma žari. "Adele ne bi mogla biti srečnejša," je povedal insajder.
»Adele je bila včasih neverjetno samozavestna – vedno se je pokrivala in se je celo počutila neprijetno, ko je jedla v javnosti,« priznava poznavalec v številki 21. januarja, ki je zdaj na voljo na kioskih."Toda zdaj je bolj samozavestna kot kdaj koli prej!" 31-letnica je izgubila težo po ločitvi od moža Simona Koneckija, s katerim ima svojega 7-letnega sina Angela , z. Par je po dveh letih zakona oznanil razhod aprila 2019, dobitnik grammyja pa je septembra naslednjega leta vložil zahtevo za ločitev od 45-letnika.
Ne zapletajte se, Adelina izguba teže ni le doseganje želenega maščevalnega telesa. "Da, Adele si je po razhodu sprva zadala cilj shujšati, a je postalo veliko več kot to," dodaja vir. "Ima več energije za tekanje z Angelom."
Novo samska A-lister ima v teh dneh zagotovo svojo izbiro primernih samcev. "Adele je bila vedno osupljiva, toda odkar je shujšala, je preplavljena z moškimi, ki želijo hoditi z njo," dodaja poznavalec. »V barih jo fantje vedno klepetajo.«
Torej, kakšna je dieta Sirtfood, zaradi katere je Adele izgledala tako neverjetno? Pritegnil je veliko pozornosti zvezdnikov – in dovoljuje temno čokolado in vino na programu. Živila "aktivirajo sirtuine in vklopijo tako imenovane poti 'skinny gena' v telesu," piše na uradni spletni strani. "Prehrana, bogata s temi sirtfoods, zažene hujšanje brez žrtvovanja mišic, hkrati pa ohranja optimalno zdravje." Nekatera živila, ki jih je odobril Sirt, vključujejo zeleni sok iz ohrovta in zelene, ajdo in pusto meso.
Kaj vnesete v svoje telo, je prav tako pomembno kot število ur, ki jih preživite v telovadnici. Adelina nekdanja inštruktorica pilatesa Camila Goodis - ki jo je trenirala po tem, ko je leta 2012 rodila Angela - meni, da je bila pevkina preobrazba "90 odstotkov" povezana z dieto. "Ne verjamem, da je imela rada telovadbo," priznava Camila."Odpoved predelani hrani, sladkorju, gaziranim pijačam … bo spremenila telo."
Težko je spremeniti življenjski slog, da bi shujšali za nekaj kilogramov, in Adele se lahko strinja. "Najtežje je bilo odreči se užitkom krivde, a pravi, da je bilo vredno," pravi poznavalec. "In da je njena rutina zdaj lažja, ko se je navadila."
Adele je videti tako čudovito!