Kazalo:
Dobesedna peščena ura. Kim Kardashian je pokazala svoje ubijalske obline, medtem ko je zibala vroče roza bikini z vrvicami. "Srečno mesto," je dolgoletna zvezda Keeping Up With the Kardashians, 39, zapisala svojo objavo na Instagramu v ponedeljek, 31. avgusta.
Čeprav Kim ni izrecno razkrila lokacije svojega majhnega fotografiranja, se je zdelo, kot da pozira nekje v tropskem okolju z oceanom v ozadju. “Definitivno NE Malibu!!!” Kimin najboljši prijatelj Jonathan Cheban komentiral.
Ker se 21. oktobra bliža 40. rojstni dan ustanovitelja KKW Beauty, lahko z gotovostjo rečemo, da Kim še nikoli ni bila videti bolje.Mati štirih otrok, ki si z možem Kanye West deli otroke North, Saint, Chicago in Psalm, nenehno razkazuje svoje vsakodnevne vadbene rutine.
Ekskluzivno za Life & Style je Kimina osebna trenerka, Melissa Alcantara, podrobno opisala, kako osebnost resničnostne televizije ostaja v vrhunski formi . "Običajno telovadimo pet dni na teden približno eno uro, ne glede na to," je pojasnila Melissa, alias fitgurlmel na Instagramu, in opozorila, da je "tipična" vadba za Kim "70 odstotkov uteži in 30 odstotkov kardio."
Ko gre za posebne vaje, je Melissa povedala, da se ona in domačin iz Kalifornije »veliko osredotočata na osnove«, vključno z zvijanjem bicepsa, tricepsom, stranskim vlečenjem navzdol, stiskanjem prsi, udarjanjem žoge, burpejem, sprinti in vaje z lestvijo.
»Najini dnevi se običajno začnejo ob 6. uri zjutraj. Ona je pokonci in pripravljena na odhod, čeprav je zunaj še tema, kar samo dokazuje, da ni resna samo glede svojega zdravja, ampak tudi svojega posla, družine in življenja «, je priznala Melissa."Kim je ena najlepših ljudi, kar sem jih kdaj srečal. Je zabavna, duhovita in ima odlično delovno etiko. Moja najljubša stvar pri skupnem delu je 'dekliški govor'. Nekako nama uspe vse!«
Kar zadeva Kimino dieto, se prehranjuje "zdravo, uravnoteženo s priboljški tu in tam - nič blazno omejujočega," je zagotovila Melissa. Očitno se njihovo skupno delo obrestuje.
Če si želite ogledati nove fotografije Kim, ki pozira v bikiniju, se pomaknite po spodnji galeriji.
Z dovoljenjem Kim Kardashian/Instagram
Kakšen pogled?
Tudi s tako čudovitim ozadjem je Kim v središču pozornosti.
Z dovoljenjem Kim Kardashian/Instagram
Krivulje za dneve
Nadaljevali bomo in to zapisali pod »telesni cilji«.
Z dovoljenjem Kim Kardashian/Instagram
Suns Out, Tongues Out?
Kdo pravi, da Kim ne zna biti igriva?
Z dovoljenjem Kim Kardashian/Instagram
Sladkor iz lubenice
Iz neznanega razloga je toliko zvezdnic to poletje poziralo v bikinijih z lubenicami. To je nenavaden trend … vendar ga ne sovražimo!