Jordyn Woods je premagala svoj osebni rekord v telovadnici – glejte fotografije!

$config[ads_kvadrat] not found
Anonim

Killin’ it! Jordyn Woods je 28. februarja v svojih Instagram Stories pokazala delček svoje vadbene rutine – in ni treba posebej poudarjati, da smo zelo ponosni nanjo razkrila, da je v telovadnici podrla enega svojih osebnih rekordov. Govorite o tem, da se trdo delo obrestuje.

»Ko presežeš svoj rekord,« je 22-letnica zapisala nad svojo fotografijo, na kateri dvigne palec ob roki nekoga drugega, ki nosi Apple Watch. Na napravi je Jordyjev čas pokazal minuto in 17 sekund. Katero koli vajo je naredila, jo je naredila hitro, vsi.

Poleg tega je rjavolaska lepotica pokazala še dve drugi intenzivni vadbi. V enem posnetku se je držala za vrv in v zraku izvajala trebušnjake. "Ne morem lagati, to s-t je bil trd LMAO," je pripisala hitri video. V drugi objavi je delala deske s 25-kilogramsko ploščo na hrbtu. "@taylored2perform danes ni hotel biti prijazen," je zapisala.

Ni presenetljivo, da nadobudna igralka pridno telovadi v telovadnici. Pravzaprav meni, da je kondicija glavna prednostna naloga. »Mislim, da me je telesna pripravljenost res nekako rešila in naredila osebo, kakršna sem danes, ko sem izgubila očeta in vse, s čimer sem se morala soočiti,« je decembra 2019 ekskluzivno povedala za Life & Style.

»Fitnes je bil res moja bergla,« je nadaljevala. "Ukvarjam se s terapijo in vsem, pravkar sem šel v telovadnico in tako ne samo, da delaš na sebi, da bi bil boljši, ampak delaš po teh stopnicah, kar samo dvigne tvojo raven sreče in vsega drugega."

Poleg tega je imela celo dober nasvet o ključavnici za tiste, ki se trudijo prevzeti skrb za svoje dobro počutje. »Vedno bom nekomu rekel: 'Če si zaradi nečesa razburjen in o tem res ne želiš govoriti ali ne veš, kaj bi naredil, preprosto vstani in pojdi storiti nekaj, da se boš počutil bolje,' « je pojasnil Jordy.

Navsezadnje si je tudi zato omislila svojo priljubljeno novo aplikacijo za fitnes. "Ustvarila sem FrstPlace, da resnično pokažem, kaj počnem, da ostanem v formi, in da zgradim skupnost ljudi, ki so morda na mestu, kjer ne vedo, kako začeti," je navdušena. »To je kot, 'V redu, tukaj je načrt, ki ga morate narediti.'«

Sliši se, kot da imamo Jordyn odličen vzornik, kajne?

$config[ads_kvadrat] not found