Fitnes rutina Jennifer Lopez in Alexa Rodrigueza: Oglejte si!

$config[ads_kvadrat] not found
Anonim

Opozorilo: obstaja možnost, da se boste ob branju tega članka kar pošteno oznojili. Čeprav nismo dvomili, da Jennifer Lopezin zaročenec Alex Rodriguez hodita HAM v telovadnici, nič nas ne bi moglo pripraviti na to, kako dejansko izgleda njuna fitnes rutina. 22. marca je upokojeni zvezdnik MLB, 43, na svojem osebnem kanalu YouTube delil videoposnetek, kako izgleda tipična vadba za ta par.

Enominutni posnetek z naslovom »The Grind« spremlja J. Lo, 49, in njeno dolgoletno žvižganje v telovadnici. Za začetek zdaj vemo, da par s seznama A nosi ujemajoče se trenirke - ki jih A-Rod smatra za "f–king trapasto" - ko telovadi.Če to niso cilji, ne vemo, kaj je.

Poleg tekalne steze, dvigovanja uteži in ekstremnega raztezanja, Jennifer in Alex v svojo rutino rada vključita tudi igriv ples. Kar, TBH, je skoraj edini vidik njihove vadbe, ki ni videti boleč. Ko smo že pri bolečini, je ponosni očka napovedal: »V redu, vadba št. 3. Gremo, «na začetku videa. Je morda mislil na svoj 10-dnevni izziv brez sladkorja in ogljikovih hidratov? Zanimivost: A-Rodov izziv je tako priljubljen, da ga je poskusil celo Jenin bivši fant Ben Affleck!

Na koncu dneva je dobro, da je Alex enako zavezan zdravju in telesni pripravljenosti kot njegova bodoča žena. Njeno "življenje se vrti okoli vadbe," je vir nedavno priznal za Life & Style. »J. Lo brez težav vsak dan preživi več ur v telovadnici kot kjer koli drugje, vključno s svojim domom, in tam bi preživela več časa, če bi ga imela,« je nadaljeval vir.

Če se vam to zdi preveč ekstremno, ne skrbite. Obstaja en vidik Jenniferine rutine, ki se zdi povsem izvedljiv. "Znano je celo, da v telovadnici zadrema, kar ji resnično pomaga, da se napolni z energijo," je priznal vir. Hmmm, dremež, praviš? Nam se sliši dobro.

$config[ads_kvadrat] not found