Kako Mike 'The Situation' Sorrentino pravi, da je v zaporu izgubil 40 funtov

$config[ads_kvadrat] not found
Anonim

Telovadnica, sončenje, pranje perila? Nekaj ​​takega! Mike “The Situation” Sorrentino je gostoval na Nicole “Snooki” Polizzi's 10. oktober epizodo njenega podcasta “It's Happening With Snooki and Joey” in razkrila nekaj podrobnosti o tem, kakšno je bilo njegovo fitnes življenje v zaporu. Izkazalo se je, da je zvezda Jersey Shore odlično izkoristila osem mesecev, ko je bil v zaporu, in uspela ostati aktivna.

»Počutim se fantastično,« je začela 37-letnica. "V tem procesu sem izgubil 40 funtov." Čeprav je bil to izziv, se je Mike osredotočil na dieto in vadbo, da bi dosegel svoj cilj."Telovadil sem dvakrat na dan," je priznal. »Ob delavnikih sem se postil 16 ur s prekinitvami, ob koncu tedna pa 17 do 19 ur. Kaj je naredil, da je ostal močan? Kardio trening z utežmi! »Ob 7. uri zjutraj bi naredil kardio vadbo na tešče in se vrnil. Pojel bi svoj proteinski napitek in nekaj hrane ter se ob 12.30 vrnil po uteži.« Mike je tudi razkril, da so v zaporu v trgovini prodajali beljakovinske napitke in beljakovinske ploščice.

Žal je bila hrana zelo omejena. Resničnostna zvezdnica se je veselila le četrtkov, ko so stregli piščanca. Na njegovo srečo pa se je spoprijateljil z dvema fantoma, ki sta delala v kuhinji, in dala sta mu dodatno porcijo. "Vsak dan bi dobil dodatno hrano," je rekel. Nismo presenečeni, da sta Mikeova osebnost in šarm koristila, TBH.

Zvezda MTV je bila januarja aretirana zaradi utaje davkov in do 12. septembra je bil končno svoboden.Katere stvari je najbolj pogrešal? Njegova žena, Lauren Sorrentino, seveda. Poleg tega je pogrešal samo to, da je normalen. "Ko sem prvič prišel domov, sem želel samo preživeti čas s svojo lepo ženo," je priznal. »Hotel sem imeti golo zabavo s pico in hotel sem gledati filme. Hotel sem gledati Maščevalce, hotel sem gledati Igro prestolov. Moral sem nadoknaditi vso to televizijo. Hotel sem se stisniti k svojemu psu.”

Ne glede na to, kako hudo je bilo biti zdoma, je Mike hvaležen za izkušnjo. »Ko sem prišel ven, sem prišel bolje. Mislim, da lahko rečete hvala bogu za ta zapor,« je dejal televizijski voditelj. Ne bi mogli biti bolj srečni zanj!

$config[ads_kvadrat] not found