Kako je Shannon Beador shujšala? Dieta

Novo leto je, novi ste za zvezdo Real Housewives of Orange County Shannon Beador 31. januarja je delila zrcalni selfi na Instagramu , 2022, ki je pokazala svojo izgubo teže za 14 funtov, skupaj z urejenim pasom in vitkimi, napetimi nogami, oblečena v oprijeta športna oblačila za prosti čas. Oboževalci so bili nad njeno fit postavo popolnoma navdušeni, saj je zvezdnica Brava razkrila, kako ji je to uspelo.

Shannonino čisto življenje

Zvezdnica resničnostnih šovov je povedala, da je »zadnjih nekaj mesecev preživela ob čisti prehrani, telovadbi in jemanju @realforrealcuisine Mineral-Aid Nightly za razstrupljanje,« pri čemer se je sklicevala na svoj dnevni in mineralni Lemon-Aid Real For Real Cuisine -Aid Nightly.Nič ni kot izguba teže in zanašanje na izdelke lastne blagovne znamke, ki vam bodo pomagali na poti!

Leta 2019 je Shannon za Life and Style ekskluzivno povedala, da je večina njene izgube teže v tistem času izvirala iz tega, kar je jedla. »To je dieta. Rekla bi, da 99-odstotna dieta,« je razkrila in dodala: »Ampak lahko jeste zdravo in je še vedno dobrega okusa. Samo želim biti v zdravem ravnovesju.« Pojasnila je tudi, da njen fant, John Janssen, podpira njen bolj zdrav življenjski slog, in povedala: "Hodiva k istemu trenerju."

Shannonini hormoni so uravnoteženi

Resničnostna zvezda, ki bo marca 2022 dopolnila 58 let, je razkrila, da je "shujšala za 14 funtov in le še malo več!" ne samo zaradi diete in vadbe, ampak zato, ker je »končno uravnovesila moje hormone!« Na žalost Shannon ni izdala svoje skrivnosti, je pa oboževalcem dala vedeti, kdo je njen zdravnik, ki ji je pomagal doseči cilj. »Kako ste uravnovesili svoje hormone? Kateri zdravnik in kakšno zdravilo ste naredili? Prosim pomagajte!" en oboževalec je zapisal v komentarjih, Shannon pa je odgovorila: »Vidim dr.Bar v Newport Beachu!«

Na žalost Shannon ni podrobneje pojasnila, kateri postopek ali terapijo je uporabila, vendar spletno mesto dr. Iman Bar pravi, da zdravnik »strastno pomaga moškim in ženskam pri odpravljanju vzroka njihovih simptomov tako lahko živijo optimizirano življenje in ponujajo različne načine, kot so zdravljenje črevesja, hormonsko nadomeščanje, toksičnost, alergije ali pomanjkanje hranil.«

Shannon ne želi postati preveč vitka

Ko je en oboževalec komentiral: "Sezona 1 Shannon, si to ti??" ko se je sklicevala na svoj prvenec leta 2014 na RHOC, je sledilcu dala vedeti, da ne namerava spet postati tako vitka. »Ne, ne bom šel tako nizko. Takrat sem bil malo shujšan!« je odgovorila o tem, kako je izgledala v svoji prvi sezoni.

Shannon se je prvič zredila po boju z Vicki Gunvalson.

Shannon nikoli ni imela prekomerne teže, vendar je ekskluzivno za Life & Style leta 2017 priznala, da se je "zredila za 40 funtov v osmih mesecih", potem ko je prekinila prijateljstvo s takratnim kostarom Vicki Gunvalson Takrat ji je uspelo shujšati za nekaj kilogramov, zahvaljujoč uporabi 310 šejkov kot možnosti »na rastlinski osnovi in ​​brez glutena, mlečnih izdelkov in soje«, ko ni »imela čas je, da se usedem k obroku.” Shannon je začela sodelovati tudi z nutricionistom za zvezde in trenerjem dr. Timom Ramirezom, pri čemer je vsak dan vadila vsaj 30 minut.