Kazalo:
- Pojdi, punca
- Booty Werk
- Au Natural
- To so majhne stvari
- Deluje za njeno telo
- Keep It Loose
- Potrebujete odmor?
- 24/7
- Izplačano je
- Ohranite to samozavest visoko
- Zelo preračunano
- Razlika
- Love Yourself
- Potrebna je praksa
- Pozitivnost je daleč
- Zaposlitev za polni delovni čas
- Vzponi in padci
- Zgodba
- Ranjeni občutki
- Zahvali se
- Vstrajaj
Opozorilo o plenu! Nekdanja zvezda Teen Mom Farrah Abraham je stopila na plažo v Mehiki oblečena v črne kopalke, ki so bohotile vse obline. Resničnostna zvezdnica je uživala na počitnicah v Puerto Vallarti v Mehiki in izkoristila priložnost, da pokaže vse ure, ki jih je preživela v telovadnici. Popolnoma je pretresla kopalke z visokim izrezom in komaj čakamo, da vidimo, kaj bo potegnila naslednje. Kar naprej brskajte po fotografijah!
MEGA
Pojdi, punca
27-letnik je prišel igrati v tej super seksi črni številki. Visoko izrezani boki so poudarili njena napeta stegna in majhen pas.
MEGA
Booty Werk
Posel spredaj, zabava zadaj. Na prvi pogled je bila njena obleka razmeroma zakrita, a ko se je obrnila, smo opazili vse njene prednosti.
MEGA
Au Natural
Lepotica je bila videti sproščena, medtem ko je raziskovala čudovito plažo. Njena koža brez ličil je popolnoma žarela!
MEGA
To so majhne stvari
Potrebovala je le čop in sončna očala. Farrah je res imela popoln dan na plaži.
MEGA
Deluje za njeno telo
Mama enega otroka je odvisnica od fitnesa. "Boks je vedno odličen, ne bom lagala, ampak mešala sem se," je ekskluzivno povedala za Life & Style v newyorškem Hemp Gardenu ob predstavitvi MASK, CBD lepotne maske, aprila.
MEGA
Keep It Loose
Opozorila je: »Delala sem pilates. Delal sem samo raztezanje - samo ure čistega raztezanja - nič drugega.«
MEGA
Potrebujete odmor?
Rjavolasa lepotica je združevala vse te različne vrste tečajev v strog urnik vadbe. »Bilo je veliko dobrih novih treningov. Torej, nekako bi rada delala dva na dan, vendar drugačen režim vadbe, «je pojasnila.
MEGA
24/7
Ena stvar, ki zvezdniku Big Brotherja slavnih pomaga ostati motiviran, je, da je naporen ves čas, ne samo, ko se vreme segreje. »Vedno se odločim za HAM. Zame je poletje vse leto,« je dejala.
MEGA
Izplačano je
Očitno se vse to trdo delo pozna. Zvezdnica MTV se nikoli ne boji razkazovati svojega telesa in je ponosna na svoje obline.
MEGA
Ohranite to samozavest visoko
»Obožujem svoje telo. Kot, da sem najbolj zdrava, kar sem jih kdaj bila … sem najsrečnejša,« je zabrusila.
MEGA
Zelo preračunano
Farrah pozorno spremlja, kako trenira in kaj to naredi za njeno telo. Opazila je subtilne razlike, ki se zgodijo celo v samo enem letu.
MEGA
Razlika
»Nisem tako fit, kot sem bil lani. Zdaj sem bolj ženstvena. Torej sem uživala, res sem uživala,« je pojasnila.
MEGA
Love Yourself
Mnogi ljudje se borijo s samospoštovanjem in ljubeznijo do sebe in Farrah je delila nekaj svojih nasvetov, ki ohranjajo njeno samozavest.
MEGA
Potrebna je praksa
»Mislim, da naše vsakodnevne afirmacije resnično delujejo ... Še naprej si govorite dobre stvari!« je svetovala.
MEGA
Pozitivnost je daleč
»Pojdite višje in se potisnite,« je nadaljevala Farrah. »Danes je dan, da se nadaljujemo in v letu 2019 imamo veliko pozitivnih stvari.«
MEGA
Zaposlitev za polni delovni čas
Poleg tega, da ohranja svoj um in telo v redu, je Farrah tudi mama svoji 10-letni hčerki Sophii.
MEGA
Vzponi in padci
Pogosto deli svoje starševske uspehe in težave. Marca je razkrila, da se čuti prizadeta zaradi hčerinega pomanjkanja hvaležnosti. »Počutim se, kot da sem neverjetna mama, a tukaj je nekaj ... Danes sem imela nekakšen zlom, dobesedno kot da bi ga izgubila, ker je Sophia popolnoma pozabila, da sem hodil na kolidž.Popolnoma je pozabila, kaj imam diplomo,« je povedala v videu.
MEGA
Zgodba
»Obnašala se je, kot da je čisto, tako kot, samo naključna in obstaja od nikoder,« je nadaljevala. »V redu, torej Sophia je popolnoma pozabila, da je Italijanka, popolnoma pozabila, da potuje po svetu, popolnoma pozabila, da ima njena mama diplomo o tem, kaj se osredotoča, ne bom rekel, to pravzaprav ni pomembno, Ugibam. Nič ni pomembno! Samo vsi obstajamo.”
MEGA
Ranjeni občutki
Mama je priznala, da so hčerkine besede globoko zarezale. »Ampak s Soph sem imela neko vzdušje … Nikoli ne rečem Sophii, prizadela si me, res nimaš pojma, kako trdo sem delala, ampak danes, ko je popolnoma pozabila, kot , vse te stvari, skozi katere sem se trudil.”
MEGA
Zahvali se
»Torej ima Sophia zdaj to odlično priložnost, zelo jo imam rad, podpiram jo pri tem, in ko ni razumela in ni izkazovala spoštovanja ali hvaležnosti … mislim, da imam velika stvar glede hvaležnosti v mojem življenju,« je povedala Farrah v kamero. "Verjetno bi moral biti hvaležen za vsako najmanjšo izkušnjo, hvaležen za svojo dediščino, hvaležen za svoje poreklo, hvaležen za svojo babico, hvaležen za svojo mamo."
MEGA
Vstrajaj
»Samo ne želim, da bi bila Sophia upravičena, saj mislim, da bi ji morali nekaj dati ... Mislim, da sem izhajal iz tega,« je pojasnila zvezda Bivšega na plaži. Mislimo, da ti gre odlično, Farrah!