'90 Day Fiance': Larissina vadba in prehrana po plastični operaciji

$config[ads_kvadrat] not found
Anonim

Če ste ga kupili, se pohvalite z njim! 90-dnevni zaročenec: Srečno do konca svojih dni? zvezda Larissa Dos Santos Lima načrtuje ohraniti svoje neverjetne rezultate plastične kirurgije z dieto in telesno vadbo, je ekskluzivno povedala za Life & Style, potem ko je debitirala s svojim "maščevalnim telesom" z oblinami, ki ga je naredil Dr. Lane Smith na Smith Plastic Surgery.

»Začela sem pri 170 funtih,« je povedala 33-letna zvezda pete sezone za Life & Style in razkrila, da je skupaj izgubila 40 funtov. »Pred COVID-om sem s fantom hodila v telovadnico štirikrat na teden, 60 minut na dan, in izvajala različne kardio vadbe, vadbe za roke, noge in trebuh.«

Larissa pravi, da trenutno ne more telovaditi, ker še vedno okreva, vendar z Ericom "načrtujeta, da gresta čim prej v telovadnico." Brazilska bomba razkriva, da se običajno osredotoča na oblikovanje zadnjice, počepe in naprave za noge ter kardio vadbo.

Glede tega, kaj poje, Larissa pravi, da se poskuša izogibati "čokoladi, kruhu in mleku", medtem ko se bolj osredotoča na "juhe in solate." Resničnostna zvezdnica ne prigrizne po 18. uri. in se izogiba "težki hrani", da bi ohranila svojo postavo.

»Za zajtrk pojem dve jajci, dva kosa puste šunke, polnozrnat toast z malo pravega masla. Za kosilo pusto puranje ali šunko na polnozrnatem kruhu z avokadom, zeleno solato in paradižnikom,« razkriva Larissa. »Večerja je osem unč rez newyorškega zrezka ali pečenega osem unč piščanca s skledo solate.Kot preliv uporabljam limono. Jem tudi neomejeno sadje in zelenjavo kot prigrizke.”

Televizijska osebnost pravi, da se je nazadnje odločila iti pod nož, ker ni bila zadovoljna s tem, kako je bilo njeno telo prej videti, in vedela je, da ji bo to dalo želeni videz. »Čeprav sem telovadila, sem bila še vedno nesrečna, ker sem imela izboklino v trebuhu,« pojasnjuje. "Ljudje se lahko vprašajo, zakaj na operacijo, če lahko hodiš v telovadnico, vendar se nekaterih stvari ne moreš znebiti."

»Trudim se jesti zdravo, ne jem veliko ogljikovih hidratov, enakih stvari, ki jih vsi počnejo, da bi shujšali,« deli Larissa. Eric je bil prej njen osebni trener, ki ji je pomagal pri vzdržljivosti in vadbi z utežmi, preden je imela kozmetične posege.

Torej, kaj prinaša njen novi videz? Zvezdnica serije 90 Day Fiancé se je februarja odločila za rinoplastiko in operacijo prsi, avgusta pa za trebušček, liposukcijo in prenos maščobe.Po razkritju svoje preobrazbe bo Larissa oboževalcem privoščila še nikoli videno vsebino s predstavitvijo svoje strani OnlyFans 15. septembra.

90 Day Fiancé: Srečno do konca svojih dni? na sporedu na TLC ob nedeljah ob 20. uri. ET.

Poročanje Lindsay Hoffman

$config[ads_kvadrat] not found